בריאות - האם את מוכנה להשקיע חצי שעה ביום לשיפור דרמטי באיכות חייך אתר נשים s
חברה הרשמה לאתר
היום באתר 19/03/2024
אימייל
סיסמא
פורטל נשים - iWomen
יצירת קשר    |   
דף הבית > בריאות > האם את מוכנה להשקיע חצי שעה ביום לשיפור דרמטי באיכות חייך?
  כתבות אחרונות
EMSELLA כיסא הפלא בשיווקBetter Life EMSELLA כיסא הפלא בשיווקBetter Life

ויטמיןD  - ולבריאות! ויטמיןD - ולבריאות!

קורונה ורפואת עור: על נשירת שיער קורונה ורפואת עור: על נשירת שיער

הקשר בין בריאות הפה לסרטן הקשר בין בריאות הפה לסרטן

כל שרציתם לדעת על דיקור סיני ופוריות כל שרציתם לדעת על דיקור סיני ופוריות

כורכום ליפוזומלי באריזה חדשה מבית אקוסאפ כורכום ליפוזומלי באריזה חדשה מבית אקוסאפ

כל מה שרצית לדעת על סרטן רירית הרחם כל מה שרצית לדעת על סרטן רירית הרחם

"חוסן פלוס" מבית חברת " Neta- רוקחות מהטבע"

Neta מציגה את Neta מציגה את "גסטוכל" לסיוע לבעיות העיכול

איך להימנע מעליה במשקל בתקופה החגים? לפניכם עצות שימושיות איך להימנע מעליה במשקל בתקופה החגים? לפניכם עצות שימושיות

מטופלים ב- 'לה גוף', כי מגיע לך הטוב ביותר מטופלים ב- 'לה גוף', כי מגיע לך הטוב ביותר

הקוסמטיקה הרפואית של 'ברברה ביוטי' הקוסמטיקה הרפואית של 'ברברה ביוטי'

רשת הקליניקות של ד רשת הקליניקות של ד"ר לורה - הבית שלך לטיפולים קוסמטיים

טיפול חדשני ופורץ דרך ב'לה גוף', מרכז הביוטי והקוסמטיקה טיפול חדשני ופורץ דרך ב'לה גוף', מרכז הביוטי והקוסמטיקה

ILLUMINATINGEYE Eye cream  - לראשונה בישראל! ILLUMINATINGEYE Eye cream - לראשונה בישראל!

טיפים שיעזרו לשפר את מערכת העיכול טיפים שיעזרו לשפר את מערכת העיכול

טיפים להקלת כאבים והתכווצויות מפעילויות ספורט טיפים להקלת כאבים והתכווצויות מפעילויות ספורט

הפורמולה המיוחדת הפורמולה המיוחדת "שארפ" של Nutri Care

נא להפנים - אין גיל לתרגיל נא להפנים - אין גיל לתרגיל

המולטי ויטמין מהטבע - כל הסיבות לאכול פטרוזיליה המולטי ויטמין מהטבע - כל הסיבות לאכול פטרוזיליה

Beards&Brothers מוצרי שיער לגברים מבית חיים שיר Beards&Brothers מוצרי שיער לגברים מבית חיים שיר

אוהבים כפליים ב'אופטיקה עיניים' אוהבים כפליים ב'אופטיקה עיניים'

כורכומין ליקוויד ג'ל של חברת סופהרב כורכומין ליקוויד ג'ל של חברת סופהרב

איך לשפר מראה עור רפוי? להרבלייף יש עצות וטיפים איך לשפר מראה עור רפוי? להרבלייף יש עצות וטיפים

כיצד נתמודד עם 'מכת הנמלים' בבית כיצד נתמודד עם 'מכת הנמלים' בבית

שבועות אלטרנטיבי עם המותג אלפרו שבועות אלטרנטיבי עם המותג אלפרו

לישון טוב משמעו לתרום לבריאותנו. יום השינה העולמי ה-11 צויין גם בישראל לישון טוב משמעו לתרום לבריאותנו. יום השינה העולמי ה-11 צויין גם בישראל

סופר פוד תוצרת ישראל - אבקת צבר אדום סופר פוד תוצרת ישראל - אבקת צבר אדום

הצערת מראה הברכיים, ללא צלקות וניתוחים! הצערת מראה הברכיים, ללא צלקות וניתוחים!

כוחה הרפואי של הטחינה כוחה הרפואי של הטחינה

חמישה צמחי המרפא שיכינו את גופכם לחנוכה חמישה צמחי המרפא שיכינו את גופכם לחנוכה

הסוף לאי סדר.. תזונה בריאה ותפריט לאורח חיים בריא הסוף לאי סדר.. תזונה בריאה ותפריט לאורח חיים בריא

"אם הייתי ממתינה, לא הייתי בתמונה" - נלחמות בסרטן!

ההמלצות הקטנות והמקצועיות לצום בריא וקל ההמלצות הקטנות והמקצועיות לצום בריא וקל

החברה המובילה לציוד וריהוט קוסמטי - אלקטרו קנול החברה המובילה לציוד וריהוט קוסמטי - אלקטרו קנול

חדש ומומלץ על המדף: חדש ומומלץ על המדף: "כורכומין אפקט פנדה"

אוסטיאופורוזיס אוסטיאופורוזיס

ישיבה נכונה מול מחשב ! ישיבה נכונה מול מחשב !

בריאות המפרקים

נא להכיר נא להכיר " צלוליט"

MYMILK  -  מרכז מחקר ופיתוח הראשון בישראל ובעולם לבדיקות חלב אם במעבדות AML MYMILK - מרכז מחקר ופיתוח הראשון בישראל ובעולם לבדיקות חלב אם במעבדות AML

אפילפסיה - אמת ומיתוס אפילפסיה - אמת ומיתוס

פלורדיקס - תוסף ברזל עדין בנוזל פלורדיקס - תוסף ברזל עדין בנוזל

פלורדיקס - תוסף ברזל עדין בנוזל

זריקת הפלא סקנסנדה, טרנד, סנסציה או פתרון חדש? זריקת הפלא סקנסנדה, טרנד, סנסציה או פתרון חדש?

גם המוח צריך ספורט גם המוח צריך ספורט

כורכומין אפקט - פריצת דרך חדשה בישראל בתחום צמחי המרפא כורכומין אפקט - פריצת דרך חדשה בישראל בתחום צמחי המרפא

האם עבודה ממושכת מול המחשב מזיקה לעיניים? האם עבודה ממושכת מול המחשב מזיקה לעיניים?

עץ הרימון נתן ריחו מהחצר (או המרכול) ועד יריחו עץ הרימון נתן ריחו מהחצר (או המרכול) ועד יריחו

האם הצום בריא? שוברים סטיגמות.. האם הצום בריא? שוברים סטיגמות..

בראש השנה -  על הדבש ועל העוקץ... בראש השנה - על הדבש ועל העוקץ...

סרטן שלפוחית השתן - יש טיפול חדש! סרטן שלפוחית השתן - יש טיפול חדש!

התעוררתן באמצע הלילה ולא הצלחתן לחזור לישון? התעוררתן באמצע הלילה ולא הצלחתן לחזור לישון?

מכשיר רפואי ראשון מסוגו בעולם לטיפול ארוך טווח בהזעת יתר מכשיר רפואי ראשון מסוגו בעולם לטיפול ארוך טווח בהזעת יתר

"מעין" - מאירים עיניים בצפון

אוסטאופורוזיס - אפשר למנוע אוסטאופורוזיס - אפשר למנוע

דרך יעילה לטיפול בפטרייה : קנסטן קרם

פתרון יעיל ומיידי להסרה של עור קשה בכף הרגל פתרון יעיל ומיידי להסרה של עור קשה בכף הרגל

החלמה מסרטן – הישרדות זה לא רק תוכנית ריאליטי החלמה מסרטן – הישרדות זה לא רק תוכנית ריאליטי

כיצד להישמר מפגיעת חומרי ניקוי מסוכנים? כיצד להישמר מפגיעת חומרי ניקוי מסוכנים?

"את יכולה למנוע את סרטן צוואר הרחם"

מדחום פטנט חדשני עם גאליום! מדחום פטנט חדשני עם גאליום!

OXYFRESH - החמצן של השיניים OXYFRESH - החמצן של השיניים

זהירות, רגל סוכרתית זהירות, רגל סוכרתית

ד ד"ר עמי שינפלד רץ מכל הלב

האם יש מחלות שטובות לנו? האם יש מחלות שטובות לנו?

דחיית האשפוז הסיעודי של חולי אלצהיימר – כיצד עושים זאת? דחיית האשפוז הסיעודי של חולי אלצהיימר – כיצד עושים זאת?

לבן גם בשיניים לבן גם בשיניים

אין עשן בלי אש אין עשן בלי אש

כך תמנעו לחץ דם גבוה! כך תמנעו לחץ דם גבוה!

תיק רפואי שחובה לארוז לכל טיול תיק רפואי שחובה לארוז לכל טיול

כיצד להישמר מפגיעת חומרי ניקוי מסוכנים? כיצד להישמר מפגיעת חומרי ניקוי מסוכנים?

השיעול התופעה השכיחה ביותר בעונת ה השיעול התופעה השכיחה ביותר בעונת ה"פריחה"

טיפים של מומחי מכון התקנים הישראלי לרכישת פירות יבשים טיפים של מומחי מכון התקנים הישראלי לרכישת פירות יבשים

"פמינה הג'ל שאחרי" - הג'ל שמלווה אותך לכל דייט

אמצעי מניעה הורמונליים: היתרונות הבריאותיים אמצעי מניעה הורמונליים: היתרונות הבריאותיים

תגלית: החומר המעניק את הארומה הלימונית בצמחי התבלין הורג תאים סרטניים תגלית: החומר המעניק את הארומה הלימונית בצמחי התבלין הורג תאים סרטניים

כללי בטיחות להסרת שיער גם בקיץ כללי בטיחות להסרת שיער גם בקיץ

כל שרציתם לדעת על ויטמין D כל שרציתם לדעת על ויטמין D

לתיק, בבית ובמשרד - לתיק, בבית ובמשרד - "רגיעון" טיפות של הדס

אל תיקחי ללב.... - על אל תיקחי ללב.... - על "תסמונת הלב השבור" שמעת ?

יותר מידי בוטוקס ? לדעת מתי להגיד יותר מידי בוטוקס ? לדעת מתי להגיד "די!"

"השיעול" - התופעה השכיחה ביותר בעונת ה"פריחה"

עם בוא האביב...פסוריאזיס - כרוניקה של חספוס עם בוא האביב...פסוריאזיס - כרוניקה של חספוס

לקוחות הכללית נשאיות של מוטציה בגן המגבירה סיכון לסרטן תהינה זכאיות לאבחון ומעקב  בשיבא לקוחות הכללית נשאיות של מוטציה בגן המגבירה סיכון לסרטן תהינה זכאיות לאבחון ומעקב בשיבא

כללית משיקה: כיסוי חדש במסגרת 'כללית מושלם' לתרופות שאינן בסל הבריאות כללית משיקה: כיסוי חדש במסגרת 'כללית מושלם' לתרופות שאינן בסל הבריאות

דם הדרקון – שרף עץ הקרוטון מדרום אמריקה עם חומר פעיל טבעי לריפוי פצעים דם הדרקון – שרף עץ הקרוטון מדרום אמריקה עם חומר פעיל טבעי לריפוי פצעים

כ-70% מהאוכלוסיה סובלים מדלקת חניכיים -רובם אינם מודעים למחלתם כ-70% מהאוכלוסיה סובלים מדלקת חניכיים -רובם אינם מודעים למחלתם

פריצת דרך  בתחום ניתוחי לב: השתלת מסתם  לב ללא תפרים בטכנולוגיה רפואית מתקדמת פריצת דרך בתחום ניתוחי לב: השתלת מסתם לב ללא תפרים בטכנולוגיה רפואית מתקדמת

לראשונה בישראל:  מכשיר המסוגל לאבחן שנים מראש היתכנות להתקף לב או אירוע מוחי . לראשונה בישראל: מכשיר המסוגל לאבחן שנים מראש היתכנות להתקף לב או אירוע מוחי .

סקר ישראלי לגיל המעבר מגלה כי 40% מהנשים בישראל לא רואות כל סיבה לגשת לרופא עקב תופעות גיל המעבר ?!

בשורה לחולי סוכרת: השקת הסנסור המתקדם ביותר בעולם לקריאת סוכר רציפה בשורה לחולי סוכרת: השקת הסנסור המתקדם ביותר בעולם לקריאת סוכר רציפה

חשוב לדעת: אלצהיימר היא הרבה יותר מ חשוב לדעת: אלצהיימר היא הרבה יותר מ"מחלת שכחה"

"כל האמת בפנים" - המדריך השלם לטיפולי פנים פלסטיים

טיפים ועצות שימושיות במיוחד לטיפול בחמרמורת (האנגאובר) טיפים ועצות שימושיות במיוחד לטיפול בחמרמורת (האנגאובר)

צריכים מנוחה מהחופש? ייתכן שהשעון הביולוגי שלכם מבולבל

דיכאון חורף – איך יוצאים מזה?

לראשונה: יומן מעקב דיגיטלי אחר כאבי ראש לראשונה: יומן מעקב דיגיטלי אחר כאבי ראש

מצבי לחץ הם אירועים שאנו חווים מדי יום, אך מה עלינו לעשות כדי שלא יפגעו בבריאותנו? מצבי לחץ הם אירועים שאנו חווים מדי יום, אך מה עלינו לעשות כדי שלא יפגעו בבריאותנו?

צנתור טיפולי חדשני בעורקי הכליות לטיפול ביתר לחץ דם בלתי מבוקר

  לכתבות נוספות ליחצו כאן


שתפו בפייסבוק

האם את מוכנה להשקיע חצי שעה ביום לשיפור דרמטי באיכות חייך?

מאת: אירן רובינשטיין
האם את מוכנה להשקיע חצי שעה ביום לשיפור דרמטי באיכות חייך?

דליפת שתן הינה בעיה ידועה. 1 מכל 3 נשים בעולם סובלת מדליפת שתן; 45% מהנשים בעולם יחוו דליפת שתן בלתי רצונית אחרי הלידה. למרות המספרים שלא יאמנו, מדובר בטאבו אפוף מיתוסים והכחשות: "זה קורה רק בגיל מבוגר, זה יעבור לבד, אפשר לחיות עם זה".



מיליוני נשים ברחבי העולם סובלות משרירי רצפת אגן מוחלשים, הגורמים לדליפות שתן.
נשים אחרי לידה, נשים העוסקות בפעילות ספורטיבית מאומצת, נשים הנכנסות למנופאוזה או לחילופין נשים שעלו במשקל - יכולות ברגע של צחוק, עיטוש, או איפוק יתר, לאבד שליטה ולהרגיש מובכות.
מה עושים?
מסתבר ששרירי רצפת אגן מוחלשים הם לא מכת גורל. שריר כמו שריר אפשר לשקם, ויפה שעה אחת קודם.
ברוב המקרים, ניתן להשיג שיפור דרמטי ומהיר בעזרת תרגול נכון. אחת הדרכים לטפול בבעיה היא תרגול על בסיס קבוע של אימון שרירי רצפת האגן. אך מרבית הנשים שוכחות לתרגל בצורה קבוע ואינן מבצעות בצורה נכונה את התרגילים או לחילופין מתייאשות לפני שהן רואות תוצאות.
לכן, חברת אופק מרפא 300 מציגה, לראשונה בישראל את: Pel-Fit - Pelvic Muscle Trainer
מכשיר קטן ונוח שמחזק את שרירי רצפת האגן בצורה מדויקת ומבוסס על טכנולוגיה חדישה- ה- PEES, דהיינו: העברת גירוי חשמלי לעצבים המפעילים את שרירי רצפת האגן.

מי עומד מאחורי המכשיר?
חברת Pel-Fit, חברה אמריקאית בעלת מוניטין בעשרות מדינות באירופה, אסיה ודרום אמריקה ששמה לה למטרה לשפר את איכות החיים של מיליוני נשים ברחבי העולם ולספק להן דרכים דיסקרטיות ואפקטיביות להילחם בדליפות שתן, הנגרמות מהיחלשות שרירי רצפת האגן. מהנדסי החברה מתכננים ומייצרים מכשירים אלחוטיים המסייעים לתרגל את שרירי רצפת האגן מאז 2004. לאחרונה, לאחר תהליך מואץ של פיתוח, הצליחו המהנדסים לייצר מכשיר אלחוטי מבוסס גלי רדיו, המעביר גירוי חשמלי לעצבים המפעילים את שרירי רצפת האגן. צוותי הניהול של Pel-Fit יושבים בארה"ב ובהונג קונג.
מפעלי הייצור שלהם קיבלו את אישור ה CE ועומדים בדרישותיהם של כל תקני הבטיחות האירופאים והבינלאומיים. חברת Pel-Fit מחויבת למדיניות של חדשנות ושיפור מתמיד ועושה כל מאמץ לספק לקהל לקוחותיה את המוצר הטוב ביותר.

איך זה עובד?
מכשיר ה- Pel-Fit מייצר פולס חשמלי עדין מבוסס גלי רדיו בתדירות של 50 הרץ, 12.5 הרץ או מעורב, המגרה את העצבים, האחראים על שרירי רצפת האגן. העצבוב מביא לכיווץ ולהרפיה אקטיביים של השרירים, ובכך מסייע לשיקומם.
כל תרגול של 15 דקות פעמיים ביום למשך 12-15 שבועות מספק לשרירי רצפת האגן 180 תרגולי גירוי שונים.
אימון זה מחזק את שרירי רצפת האגן ומקנה שליטה ובטחון.

המכשיר מורכב משני חלקים, יחידת בקרה ומתרגל נשלף עמיד במים.
ליחידת הבקרה 3 הגדרות ו- 45 רמות ביצועים כדי להבטיח שכל אישה תמצא את עוצמת הגירוי המתאימה לתרגול השרירים שלה. למכשיר זיכרון פנימי של היסטוריית הגירויים כדי להיעזר בתרגולים קודמים.

אופן השימוש:
את המתרגל יש להחדיר במלואו לתוך הנרתיק כמו שמחדירים טמפון.
לחיצה על כפתור הפעלה start גורמת למכשיר להתחיל לעבוד בפולסים של גירויים מ- 0 ולאט לאט יתגברו ל-5.
רמת הגירוי צריכה להיות חזקה דיה כדי להרגיש את כיווצי השרירים מבלי לגרום כאבים.
לפעמים המכשיר זז לאחר שמתחילים כיווצי השרירים. במקרה כזה יש למקם אותו מחדש עד שיישאר במקום.
את המכשיר יש להפעיל במשך 15 דקות כדי להגיע לתוצאה מובטחת.
ה-Pel-Fit זוכר אוטומטית את התדירות ואת רמת הגירוי בסוף התרגולים.
ההגדרות יוחלו אוטומטית כאשר תלחצי על כפתור Start בפעם הבאה.

המכשיר הינו אלחוטי המאפשר דיסקרטיות מלאה, מידותיו הקטנות של ה- Pel-Fit, ונרתיק האחסון המעוצב מאפשרים להשתמש בו גם בנסיעות מחוץ לבית, כדי לא לקטוע את רצף התרגול.

המכשיר מיועד לכל הנשים שסובלות מהיחלשות רצפת האגן ומבעיית דליפת שתן, נשים המתכננות להיכנס שוב להריון, נשים שהוסיפו במשקלן , נשים לאחר ניתוח באזור האגן, ספורטאית העושה פעילות מאומצת , נשים לקראת מנופאוזה- גיל המעבר ונשים הסובלות מעצירות.

מחירו: 1,590 ₪ (קיימת אפשרות לרכישת המוצר ב-3 תשלומים על סך 550 ₪ בכ"א)

ניתן להשיג באתר: http://www.pelfit.co.il



האם את מוכנה להשקיע חצי שעה ביום לשיפור דרמטי באיכות חייך?
נוצר: 2/7/2012 11:55:00 AM

זכויות נשים גרסה להדפסה בעיקר נשים שלח לחבר
רק נשים