ניתן להימנע מ - 80% מסוגי מחלות החורף עם ברשותכם הידע הנכון והמוכנות להשתמש בו

ההבדל בין מערכת חיסון פגיעה למערכת חיסון חסונה היא בהבנת השפה של מערכת החיסון והתנהלות על פי הנהלים והכללים של מערכת החיסון.




על מנת לגרום למערכת החיסון לשתף פעולה ובכדי לשמור על נהלי מערכת החיסון, צריך את הידע הנכון והמוכנות לעשות שימוש בידע -הכוונה במוכנות היא לא להתעצל לעשות את מה שאנו יודעים שצריך לעשות ומצריך מאמץ מסוים ועשייה.


אף אחד אחר באמת לא יכול לעשות עבורכם את מה שרק אתם יכולים לעשות עבור עצמכם הכי טוב. גם לא הטוב שברופאים.
הסיבה שיש היום כל כך הרבה מחלות ותלות ברופאים ומטפלים היא העצלות היחסית של מערכת החיסון ושהיא גם תולדה של עצלות כללית של האדם שאחראי על המערכת החיסונית שלו ועל שלומו וכמובן חוסר ידע המתלווה לכך.

הלוחמה במחלות (לא רק של החורף) היא שוות ערך לכל לוחמה בטרור מכול סוג אחר. צריך צבא חזק והעיקר הוא במודיעין -המודיעין שאתם בונים הוא ידע. על כן צריך לדעת כיצד דברים פועלים ומה צריך לעשות כדי לגרום להם לפעול איך שאתם רוצים ולא נגדכם אלא, לטובתכם .

אז מה הם חוקי הגוף ? כיצד משתפים עימו פעולה ואיך גורמים לו לשתף איתכם פעולה ?

כיצד להישאר ערניים להתחלה של יציאה מאיזון והתחלת מחלה ולדעת לפענח את המצב מוקדם ככל שניתן כדי לתפוס אותה בזמן.
ההבנה מדוע האיזון השתבש פתאום ואיך לתת לו מענה נכון חשובה ביותר וברגע שיש לכם מודיעין בעל מצבור של ידע שנמצא בשליטה שלכם, אתם יודעים בעיקר לעשות את הדבר הנכון ברגע הנכון כדי למנוע חדירה (בדיוק כמו של מחבלים) לגוף. המחבלים של הגוף הם ווירוסים וחיידקים או כל מזיק או סוג של רעל שחודר לאזור המחיה שלכם.
אגב, הכוונה היא גם למזיקים רוחניים, קרי : אנשים שגורמים לכם להרגיש רע עם עצמכם. אלו הם חיידק אנרגטי לא פחות מזיק וקטלני מכל חיידק פיזיולוגי שצריך להוציא אותו מתחום אזור המחיה שלכם ולהקיף עצמכם רק במי שמחזק אתכם.

כשאתם רוצים להחליש משהו שמזיק לכם, עליכם להפסיק להאכיל אותו במזון שלו כדי שיפסיק לגדול ולהתפתח.

ובכן, אלו הם הקריטריונים שכל אדם - ללא קשר למין דת גודל וגיל - יכול לממש על עצמו כדי לשמור על עצמו לעצמו ובעצמו.

אלו הם טיפים מצילי חיים למי שמתמיד ועושה אותם:

1. קור - כל אדם על כדור הארץ (אלא אם כן הוא סובל מעוני קשה וחוסר בגדים) יכול להגן על עצמו מקור.
קור הוא תנאי קיום המחליש ופוגע במערכת החיסון שעושה לחיידקים ולפרזיטים את הדרך אל תוך הגוף קלה יותר ולחיידקים ווירוסים שכבר נמצאים בתוך הגוף, הוא מאפשר להתפתח בתוך הגוף כי הגוף נחלש כשהוא נתקף בקור.
בתוך הגוף של כולנו קיימים בכול רגע נתון חיידיקים, וירוסים, פרזיטים, תולעים, תאים סרטניים... יש בתוכנו הכל ! המון סוגי בעלי חיים שחיים בתוך הגוף ומחפשים לעצם תנאי קיום טובים יותר.

אם זהו המצב, מהו ההבדל בין גוף בריא לחולה ?
האם גוף בריא הוא גוף שאין בו בכלל חיידקים וירוסים פרזיטים וכו' או שגוף בריא חי עם כל מה שיש בו ורק יודע לשלוט בכל מה שחי בתוכו במקום שכל מה שחיי בתוכו יקום עליו, ישלוט בו. ויגרום ליציאה מאיזון וחוסר סדר מערכתי כמו שקורה בזמן מחלה ?!

במצב של חולי, בעלי חיים מסוגים שונים החיים בתוך הגוף או חיים מחוץ לגוף מוצאים דרך להיכנס לתוכו ומוצאים שהיכולת שלהם להתרבות נהיית קלה יותר בגלל שבזמן שמערכת החיסון חלשה - אין עליהם פיקוח כמו שיש בדרך כלל.

כאשר הגוף בריא, הסדר המשמעת השליטה והחוקים הם בתוקף ופועלים מכוונים ומדויקים ועל פיהם כל הנמצא בתוך הגוף עובד.
כאשר הגוף הופך להיות לא בריא ומערכת החיסון ששולטת בסדר ובבקרה יחד עם איברים רבים שפועלים עימה בתוך הגוף כמו: הכבד, הטחול, הכליות... נחלשים - נוצרת אנדרלמוסיה ואז כל מי שהיה תחת שליטה פתאום מגלה שיש אפשרות להתרבות ולפלוש לאזורים בגוף שבדרך כלל אסורה עליו הגישה אליהם ולעשות ככול העולה על רוחו.

המטרה היא אם כך לשמור על יחסים ידידותיים עם היצורים שחיים בגופנו כול מקרה וליצור אווירה שנוחה לכולם - אך הבנויה על שמירת הבריאו וחוקיה -שבה אין הם יכולים לקחת שליטה על הבית שלנו על הגוף - ועל עצמיותו.
חובה בכול גיל מין דת צבע ולאום לא לחשוף את הגוף לקור, לרוח פרצים או לזרזיפי רוח - לא לצאת לרכיבה על אופניים או על אופנוע או לריצה או הליכה כשהגוף חשוף לקור. בגלל שנראה או נדמה לכם שאתם עושים כושר החום שאתם מייצרים יגן עליכם. ובכן, ממש לא ! ההיפך הוא הנכון: הנכם פגיעים אף יותר לקור והשפעתו.
בחורף חובה ללבוש מספר שכבות, להתעטף היטב עד שתרגישו מוגנים בכל החלקים מקצה לקצה - כולל עורף, כיסויי אוזניים-ראש, כפפות.
ערוצי האנרגיה מתחילים באצבעות הידיים ואצבעות הרגליים כך שכל חלק שנראה קטן ולא משמעותי הוא אזור אסטרטגי וחשוב בהיווצרות טיפוח ושמירה על האיזון.
קור יכול גם לתקוף ישירות איברים פנימיים שנמצאים קרובים לפני השטח של הגוף. אלו הם איברים אסטרטגיים מהשורה הראשונה כמו הכליות שנמצאות בקו המותן והחגורה.
חובה לשמור עליהם תמיד מכוסים. נשים ילדים וגם גברים חושפים את הכליות שלהם לקור. לא לובשים חולצה ארוכה מספיק. ילדים שההורים שלהם לא שמים לב - אזור זה עלול להיחשף לא פעם לקור כשהחולצה מתרוממת. חובה לדאוג שאזור הזה של הילד יהיה מוגן, עטוף ומחומם תמיד וללא פשרות. גם בקיץ וכמובן אחרי אמבטיה, כשיוצאים מהבית וגם בזמן שינה. היפנים שמים ועוטפים אזור זה בחגורה מבד כותנה. הם עוטפים את כל אזור הכליות והמותן כי שם טמונה כול אנרגית החיים עליה הם שומרים ומגנים.

2 . התנהלות בזמן רחצת הגוף באמבט - שימו לב : זמן הרחצה הוא אחד הזמנים הטובים ביותר להעניק מקלחת חמה לכבד ולכליות הזקוקים לחום.
הכבד נמצא בצד ימין של הגוף מתחת לצלעות או לחזה הימני של האישה, הכליות בגב בקו המותן. תנו להם עם הטוש מקלחת אישית לכמה דקות מידי יום - בפרט בחורף. אחרי האמבט יש להתלבש היטב ולייבש שיערות. לא להישאר עם שיער רטוב בשום פנים ואופן. גם בראש עוברים ערוצי אנרגיה חשובים שיכולים להתקרר משערות השיער הרטוב יחד עם חשיפה לקור.

3. עודף חומציות - הבסיס כמעט לכל המחלות הוא התרבות חיידקים, וירוסים, פרזיטים בעלי חיים ומחוללי מחלות לרמה בה הם מתפתחים ללא שליטה בתוך הגוף ויוצרים מחלות ומתי זה קורה ? כאשר הגוף נמצא במצב של עודף חומציות. עודף חומציות מורגשת, למשל, בנזלת, ברוק, בשתן ובמוגלה. כל מצב אליו מתלווה מצב של דלקת, חום, מוגלה והפרשות רבות, מראה שהגוף מנסה להיפתר מעודף חומציות וליחה. עודף חומציות זה משהו שכל אדם - ללא יוצא דופן לגילו גודלו מינו וחוכמתו - יכול (אם הוא רוצה) לשלוט באמצעים פשוטים לבד בביתו - באמצעות תזונה.
תזונה שיוצרת עודף חומצה בגוף היא תזונה שמורכבת מחלבונים מהחי, כגון : בשר, עוף, ביצים, מוצרי חלב, דגים ודגנים - אורז כוסמת גריסי פנינה.
תזונה שמנטרלת עודף חומציות ויוצרת יותר בסיסיות ולכן איזון -היא תזונה המורכבת מירקות ופירות כולל פירות יבשים.
ככל שהאדם צורך יותר מזונות יוצרי חומצה הוא נותן פתח לכל סוגי בעלי החיים אפשרות לחיות ולהתקיים ברווחה בתוך הגוף שלו, להתרבות, לעשות צרכים בתוך גופו ואלו בתורם - יוצרים עוד חומציות ורעילות שלגוף קשה להיפטר מהם.
אדם חכם הרוצה לשלוט בתנאי המחיה שלו בתוך גופו ולא לאפשר לחוסר שליטה והתרבות לא מבוקרת של מזיקים על חשבונו, יעשה שימוש בהרבה פירות וירקות ויפחית ככול הניתן מוצרים מהחי.
הכלל הוא : תמיד כשאוכלים מוצר מהחי, ללוות את המנה במנת סלט חי גדולה עם ירקות חיים. לא מבושלים ומתים.
אכילה של פירות במשך היום תעשה תמיד על קיבה ריקה. אחרת הפירות ירקיבו את כל האוכל.
רצוי לאכול פירות בבוקר, אחר הצהריים ובערב ולפני שינה תמיד על קיבה ריקה. 5 שעות אחרי אכילת בשר.

4. אדם חכם הוא אדם שמטפל בעצמו לפני החורף - בקיץ ובאביב לדאוג לחזק את מערכת החיסון באמצעות:
תזונה נכונה, ניקוי רעלים, הימנעות ממזון רעיל כמה שניתן וג'אנק - פוד. מומלץ ללכת ולקבל תהליך הומאופתי - כולל לילדים באביב ובקיץ. מי שדואג לחזק את מערכת החיסון שלו בקיץ ובאביב עם טיפול הומאופתי, לרוב לא יחלה בחורף או בסתיו שיבואו ולא ידבק בקלות ממחלות של הסובבים אותו.
אם הילד ישהה בגן עם ילדים חולים הוא לא ימהר להידבק. אם המבוגר ישהה בעבודה בחדר עם אנשים חולים הוא לא ימהר להידבק. כשמערכת החיסון חזקה, האדם לא יכול להידבק במחלות. מערכת חיסון חזקה היא מערכת חיסון נפשית - רגשית - נשמתית - מנטאלית ופיזית חזקה גם יחד.

5. תוספת של ויטמין C ממקור טבעי ואורגני אף פעם לא יכולה להזיק וכמובן רצוי לקבל אותה ממקור טבעי כמו : מיצים של פירות וירקות או אכילתם. כמו כן, ניתן לקחת תוספת מזון - רק אם היא טבעית וממקור אורגני

6. יש להיזהר מהגורם האנושי. כשאתם באים במגע עם אנשים. חפצים בהם נגעו אנשים והשאירו חיידקים ווירוסים.
בעבודה ובאוטובוס אתם חשופים לחדירה של זנים חדשים של חיידקים לתוך הגוף. כשאתם נמצאים בחוץ, אל תכניסו ידיים לפה לאחר שנגעתם בחפצים או אחרי לחיצת ידיים. שטפו ידיים לפני האוכל בחוץ במסעדות ובתי קפה תמיד !
כאשר אתם חוזרים הביתה, שטפו היטב את כפות הידיים (לא משנה אם חורף או קיץ) כולל עם מברשת שיניים שמיועדת לרחצה מתחת לציפורניים. מתחת לציפורניים קיים אזור דרכו חודרים כל מיני פרזיטים למחזור הדם ולתוך הגוף. הרחיצה מתחת לציפורניים לוקחת בדיוק שנייה ומגינה משלל רב של תופעות לא רצויות היכולות למצוא פתח לתוך הגוף.

7 אוורור - המצאות בחדר לא מאוורר לאורך זמן יוצרת דחיסות אנרגטית לא בריאה. רצוי מידי פעם - גם ביום קר - להתלבש היטב ולתת לבית להתאוורר. למשך מספר דקות לפתוח חלונות ודלתות. במקום העבודה רצוי לדאוג לאוורור גם כן על ידי הכנסת אוויר חדש ותחלופה אנרגטית מגינה גם בפני חשמל סטאטי שאנו צוברים בישיבה של שעות שלמות מול מכשירי חשמל, מחשבים ואלקטרוניקה. חשמל סטאטי כדאי לפרוק מידי יום מהגוף באמצעות תרגול.

8. תרגילים שעוזרים לגוף להיפתר מחשמל סטאטי ומחסימות אנרגיות ועודפי קרינות : כשיש חסימה אנרגטית בגוף או חסימה פיזיולוגית של פסולת שמתיישבת ולא זזה בתוך איברים וערוצי אנרגיה, אנו חשופים יותר לפגיעה כי האנרגיה של החיים לא יכולה לזרום בחופשיות. הפסולת לא מצליחה להתרוקן מהגוף, הגוף הופך להיות פח אשפה לרעלים, חסימות, חשמל סטאטי ומקרינות שהוא צובר מניידים וממכשירים בעלי קרינה נוספים.

התרגילים מתבצעים באופן הבא :

א. עמידת פיסוק נוחה, כיפוף קטן של הברכיים, ברכיים חופשיות - כף הרגל נחה בצורה מלאה על הרצפה - מבט קדימה, סנטר נח בנינוחות לכיוון החזה. יש להתחיל להרעיד את הגוף ברעידות קטנות על ידי דחיפה הרצפה -ללא הרמת העקב - ניתור ללא ניתור שיוצר גלים גלים קטנים של רעד פנימי בתוך הגוף -כאילו אנו עושים שטיפה פנימית או מילקשייק פנימי - ערבוב פנימי.
לשמור על הקפיצות הקטנות הפנימיות והרעד לאורך מספר דקות -ככול שנעים לכם - הפעולה חייבת להיות נעימה קטנה פנימית הגוף לא זז מצד לצד. אלא מעלה ומטה בצורה קטנה מאוד נעימה מאוד ונמרצת -מה שיוצר כמו גלים גלים או תחושה של דגיגים קטנים ששוחים בתוך הגוף -התאים מקבלים מינוף בצורה הזאת להוציא פסולת מהגוף -אזורים תקועים מקבלים כוח להיפתח -האנרגיה התקועה מתחילה הלזרום בחזרה -נדמה את זה כמו למים שעמדו הרבה זמן והפכו לביצה -כי לא הייתה שם תנועה.

ב. עמידה בפיסוק נח כשהברכיים רפויות מעט. אנו מרימים את הזרועות קדימה ומשעינים אותן על החזה בתנועה נוחה.
אנו נותנים לכפות הידיים לרחף קדימה בצורה חופשית ומהירה בצורת ניעור כאילו שאנו קוצצים בצל או מלפפון
הלהב של כף היד -האזור של הזרת -הוא זה עושה את הפעולה של הקיצוץ - תנועה של ניעור באוויר של כפות ידיים כמו שקוצצים ירקות. הגוף רפוי הפעילות נעשית ללא מאמץ.

ג. טפיחה על הגוף עם כפות הידיים -כפות ידיים טיפה קעורות טפיחה נמרצת על הזרועות הרגלים הבטן הגב וכול אזור בגוף אליו ניתן להגיע -להמרצת והזרמת הדם החום החמצן והוצאת פסולת -ניתן לעשות בישיבה עמידה או בכול מצב אחר שנוח.

ד. עיסוי של כפות הידיים והרגליים (רפלקסולוגיה עצמית) כפות הידיים והרגליים הם המפה של כל הגוף - בכל מצב בו אנו מעסים את כפות הידיים והרגליים אפילו בזמן ישיבה מול הטלוויזיה, אנו מפיקים המון פעולות חיוניות ועוזרים לכל הגוף להתאזן. הפעולה הינה פשוטה וכל אחד בכל גודל וגיל יכול לעסות את עצמו. רצוי לקנות בחנות טבע קרם גוף על בסיס שמנים אתריים בעל תכונות רפואיות ועם הקרם הזה לעשות את העיסוי בצורה נעימה בכל מצב שנוח לכם ויש לכם זמן.

9. ניקוי פסולת - אחד מהתנאים הבסיסים בדומה לאיסור החשיפה לקור -הוא השמירה של גוף נקי מבפנים והחובה לדאוג לניקוז רעלים ופסולת יום יומית. גוף שלא מנקזים ממנו פסולת בצורת צואה פעמיים ביום, הוא גוף שנמצא במצב של עצירות האוגר פסולת. זהו בסיס לכל סוגי המחלות של המין האנושי.

דרכים לעודד יציאות יום יומיות הן
א. אכילת פירות בארוחת בוקר וערב על קיבה ריקה - כולל פירות יבשים, כגון: משמשים, תמרים, תאנים - המכילים גם מגנזיום. המגנזיום דרוש כדי ליצור התכווצויות פריסטאלטיקה של המעי הגס.
שימו לב, הפירות חייבים להיאכל עם הקליפה כדי לעזור ליציאות.
ב. יש לשתות בין 9-14 כוסות נוזלים ביום ולא יחד עם האוכל -אפשרי 10 דקות לפני האוכל. רצוי משקה חמים.
ג. אכילת סלט בכל ארוחה - כולל ירק ירוק עם עלים ירוקים .
ד. מי שסובל מעצירות כרונית או נטייה שכזו, רצוי לקבל טיפול הומאופתי ונטורופתי מיוחד כדי לפתור את הבעיה.
ה. הפחתה באכילת מזון מהחי ובפרט אם הוא מבושל רק חצי נע כמו: בשר, דגים ועוף שמבושלים רק בחציים. אלו מכילים בתוכם ביצי תולעים ופרזיטים שנכנסים לגוף כי החום לא הרג אותם. הם גדלים בגוף על חשבונכם עד לגודל של 1-2-3-4-5- מטרים. הם מתרבים, אוכלים את המזון שלכם, עושים צרכים בתוכם, גוזלים אנרגיה ויוצרים מחלות.

10. הימנעות ככל הניתן ממזון רעיל מלא : סוכר לבן, מלח לבן,קמח לבן ומזונות שעברו עיבוד כימי מכול סוג. רצוי לעבור - לפחות חלקית - לצריכת מזונות אורגניים. היום התירוץ של "מזון אורגני הוא יקר" כבר לא תקף. קיימים מגדלים חקלאיים שהירקות והפירות שלהם מובאים עד לפתח הבית ובמחיר השוק או פחות מהשוק.

כל אחד יכול להסית את קו הבריאות שלו לכיוון מנצח.
הבחירה בידיים שלכם !

בהצלחה !