בריאות - תרופות סבתא למחלות סתיו וחורף אתר נשים s
חברה הרשמה לאתר
היום באתר 28/03/2024
אימייל
סיסמא
פורטל נשים - iWomen
יצירת קשר    |   
דף הבית > בריאות > תרופות סבתא למחלות סתיו וחורף
  כתבות אחרונות
EMSELLA כיסא הפלא בשיווקBetter Life EMSELLA כיסא הפלא בשיווקBetter Life

ויטמיןD  - ולבריאות! ויטמיןD - ולבריאות!

קורונה ורפואת עור: על נשירת שיער קורונה ורפואת עור: על נשירת שיער

הקשר בין בריאות הפה לסרטן הקשר בין בריאות הפה לסרטן

כל שרציתם לדעת על דיקור סיני ופוריות כל שרציתם לדעת על דיקור סיני ופוריות

כורכום ליפוזומלי באריזה חדשה מבית אקוסאפ כורכום ליפוזומלי באריזה חדשה מבית אקוסאפ

כל מה שרצית לדעת על סרטן רירית הרחם כל מה שרצית לדעת על סרטן רירית הרחם

"חוסן פלוס" מבית חברת " Neta- רוקחות מהטבע"

Neta מציגה את Neta מציגה את "גסטוכל" לסיוע לבעיות העיכול

איך להימנע מעליה במשקל בתקופה החגים? לפניכם עצות שימושיות איך להימנע מעליה במשקל בתקופה החגים? לפניכם עצות שימושיות

מטופלים ב- 'לה גוף', כי מגיע לך הטוב ביותר מטופלים ב- 'לה גוף', כי מגיע לך הטוב ביותר

הקוסמטיקה הרפואית של 'ברברה ביוטי' הקוסמטיקה הרפואית של 'ברברה ביוטי'

רשת הקליניקות של ד רשת הקליניקות של ד"ר לורה - הבית שלך לטיפולים קוסמטיים

טיפול חדשני ופורץ דרך ב'לה גוף', מרכז הביוטי והקוסמטיקה טיפול חדשני ופורץ דרך ב'לה גוף', מרכז הביוטי והקוסמטיקה

ILLUMINATINGEYE Eye cream  - לראשונה בישראל! ILLUMINATINGEYE Eye cream - לראשונה בישראל!

טיפים שיעזרו לשפר את מערכת העיכול טיפים שיעזרו לשפר את מערכת העיכול

טיפים להקלת כאבים והתכווצויות מפעילויות ספורט טיפים להקלת כאבים והתכווצויות מפעילויות ספורט

הפורמולה המיוחדת הפורמולה המיוחדת "שארפ" של Nutri Care

נא להפנים - אין גיל לתרגיל נא להפנים - אין גיל לתרגיל

המולטי ויטמין מהטבע - כל הסיבות לאכול פטרוזיליה המולטי ויטמין מהטבע - כל הסיבות לאכול פטרוזיליה

Beards&Brothers מוצרי שיער לגברים מבית חיים שיר Beards&Brothers מוצרי שיער לגברים מבית חיים שיר

אוהבים כפליים ב'אופטיקה עיניים' אוהבים כפליים ב'אופטיקה עיניים'

כורכומין ליקוויד ג'ל של חברת סופהרב כורכומין ליקוויד ג'ל של חברת סופהרב

איך לשפר מראה עור רפוי? להרבלייף יש עצות וטיפים איך לשפר מראה עור רפוי? להרבלייף יש עצות וטיפים

כיצד נתמודד עם 'מכת הנמלים' בבית כיצד נתמודד עם 'מכת הנמלים' בבית

שבועות אלטרנטיבי עם המותג אלפרו שבועות אלטרנטיבי עם המותג אלפרו

לישון טוב משמעו לתרום לבריאותנו. יום השינה העולמי ה-11 צויין גם בישראל לישון טוב משמעו לתרום לבריאותנו. יום השינה העולמי ה-11 צויין גם בישראל

סופר פוד תוצרת ישראל - אבקת צבר אדום סופר פוד תוצרת ישראל - אבקת צבר אדום

הצערת מראה הברכיים, ללא צלקות וניתוחים! הצערת מראה הברכיים, ללא צלקות וניתוחים!

כוחה הרפואי של הטחינה כוחה הרפואי של הטחינה

חמישה צמחי המרפא שיכינו את גופכם לחנוכה חמישה צמחי המרפא שיכינו את גופכם לחנוכה

הסוף לאי סדר.. תזונה בריאה ותפריט לאורח חיים בריא הסוף לאי סדר.. תזונה בריאה ותפריט לאורח חיים בריא

"אם הייתי ממתינה, לא הייתי בתמונה" - נלחמות בסרטן!

ההמלצות הקטנות והמקצועיות לצום בריא וקל ההמלצות הקטנות והמקצועיות לצום בריא וקל

החברה המובילה לציוד וריהוט קוסמטי - אלקטרו קנול החברה המובילה לציוד וריהוט קוסמטי - אלקטרו קנול

חדש ומומלץ על המדף: חדש ומומלץ על המדף: "כורכומין אפקט פנדה"

אוסטיאופורוזיס אוסטיאופורוזיס

ישיבה נכונה מול מחשב ! ישיבה נכונה מול מחשב !

בריאות המפרקים

נא להכיר נא להכיר " צלוליט"

MYMILK  -  מרכז מחקר ופיתוח הראשון בישראל ובעולם לבדיקות חלב אם במעבדות AML MYMILK - מרכז מחקר ופיתוח הראשון בישראל ובעולם לבדיקות חלב אם במעבדות AML

אפילפסיה - אמת ומיתוס אפילפסיה - אמת ומיתוס

פלורדיקס - תוסף ברזל עדין בנוזל פלורדיקס - תוסף ברזל עדין בנוזל

פלורדיקס - תוסף ברזל עדין בנוזל

זריקת הפלא סקנסנדה, טרנד, סנסציה או פתרון חדש? זריקת הפלא סקנסנדה, טרנד, סנסציה או פתרון חדש?

גם המוח צריך ספורט גם המוח צריך ספורט

כורכומין אפקט - פריצת דרך חדשה בישראל בתחום צמחי המרפא כורכומין אפקט - פריצת דרך חדשה בישראל בתחום צמחי המרפא

האם עבודה ממושכת מול המחשב מזיקה לעיניים? האם עבודה ממושכת מול המחשב מזיקה לעיניים?

עץ הרימון נתן ריחו מהחצר (או המרכול) ועד יריחו עץ הרימון נתן ריחו מהחצר (או המרכול) ועד יריחו

האם הצום בריא? שוברים סטיגמות.. האם הצום בריא? שוברים סטיגמות..

בראש השנה -  על הדבש ועל העוקץ... בראש השנה - על הדבש ועל העוקץ...

סרטן שלפוחית השתן - יש טיפול חדש! סרטן שלפוחית השתן - יש טיפול חדש!

התעוררתן באמצע הלילה ולא הצלחתן לחזור לישון? התעוררתן באמצע הלילה ולא הצלחתן לחזור לישון?

מכשיר רפואי ראשון מסוגו בעולם לטיפול ארוך טווח בהזעת יתר מכשיר רפואי ראשון מסוגו בעולם לטיפול ארוך טווח בהזעת יתר

"מעין" - מאירים עיניים בצפון

אוסטאופורוזיס - אפשר למנוע אוסטאופורוזיס - אפשר למנוע

דרך יעילה לטיפול בפטרייה : קנסטן קרם

פתרון יעיל ומיידי להסרה של עור קשה בכף הרגל פתרון יעיל ומיידי להסרה של עור קשה בכף הרגל

החלמה מסרטן – הישרדות זה לא רק תוכנית ריאליטי החלמה מסרטן – הישרדות זה לא רק תוכנית ריאליטי

כיצד להישמר מפגיעת חומרי ניקוי מסוכנים? כיצד להישמר מפגיעת חומרי ניקוי מסוכנים?

"את יכולה למנוע את סרטן צוואר הרחם"

מדחום פטנט חדשני עם גאליום! מדחום פטנט חדשני עם גאליום!

OXYFRESH - החמצן של השיניים OXYFRESH - החמצן של השיניים

זהירות, רגל סוכרתית זהירות, רגל סוכרתית

ד ד"ר עמי שינפלד רץ מכל הלב

האם יש מחלות שטובות לנו? האם יש מחלות שטובות לנו?

דחיית האשפוז הסיעודי של חולי אלצהיימר – כיצד עושים זאת? דחיית האשפוז הסיעודי של חולי אלצהיימר – כיצד עושים זאת?

לבן גם בשיניים לבן גם בשיניים

אין עשן בלי אש אין עשן בלי אש

כך תמנעו לחץ דם גבוה! כך תמנעו לחץ דם גבוה!

תיק רפואי שחובה לארוז לכל טיול תיק רפואי שחובה לארוז לכל טיול

כיצד להישמר מפגיעת חומרי ניקוי מסוכנים? כיצד להישמר מפגיעת חומרי ניקוי מסוכנים?

השיעול התופעה השכיחה ביותר בעונת ה השיעול התופעה השכיחה ביותר בעונת ה"פריחה"

טיפים של מומחי מכון התקנים הישראלי לרכישת פירות יבשים טיפים של מומחי מכון התקנים הישראלי לרכישת פירות יבשים

"פמינה הג'ל שאחרי" - הג'ל שמלווה אותך לכל דייט

אמצעי מניעה הורמונליים: היתרונות הבריאותיים אמצעי מניעה הורמונליים: היתרונות הבריאותיים

תגלית: החומר המעניק את הארומה הלימונית בצמחי התבלין הורג תאים סרטניים תגלית: החומר המעניק את הארומה הלימונית בצמחי התבלין הורג תאים סרטניים

כללי בטיחות להסרת שיער גם בקיץ כללי בטיחות להסרת שיער גם בקיץ

כל שרציתם לדעת על ויטמין D כל שרציתם לדעת על ויטמין D

לתיק, בבית ובמשרד - לתיק, בבית ובמשרד - "רגיעון" טיפות של הדס

אל תיקחי ללב.... - על אל תיקחי ללב.... - על "תסמונת הלב השבור" שמעת ?

יותר מידי בוטוקס ? לדעת מתי להגיד יותר מידי בוטוקס ? לדעת מתי להגיד "די!"

"השיעול" - התופעה השכיחה ביותר בעונת ה"פריחה"

עם בוא האביב...פסוריאזיס - כרוניקה של חספוס עם בוא האביב...פסוריאזיס - כרוניקה של חספוס

לקוחות הכללית נשאיות של מוטציה בגן המגבירה סיכון לסרטן תהינה זכאיות לאבחון ומעקב  בשיבא לקוחות הכללית נשאיות של מוטציה בגן המגבירה סיכון לסרטן תהינה זכאיות לאבחון ומעקב בשיבא

כללית משיקה: כיסוי חדש במסגרת 'כללית מושלם' לתרופות שאינן בסל הבריאות כללית משיקה: כיסוי חדש במסגרת 'כללית מושלם' לתרופות שאינן בסל הבריאות

דם הדרקון – שרף עץ הקרוטון מדרום אמריקה עם חומר פעיל טבעי לריפוי פצעים דם הדרקון – שרף עץ הקרוטון מדרום אמריקה עם חומר פעיל טבעי לריפוי פצעים

האם את מוכנה להשקיע חצי שעה ביום לשיפור דרמטי באיכות חייך? האם את מוכנה להשקיע חצי שעה ביום לשיפור דרמטי באיכות חייך?

כ-70% מהאוכלוסיה סובלים מדלקת חניכיים -רובם אינם מודעים למחלתם כ-70% מהאוכלוסיה סובלים מדלקת חניכיים -רובם אינם מודעים למחלתם

פריצת דרך  בתחום ניתוחי לב: השתלת מסתם  לב ללא תפרים בטכנולוגיה רפואית מתקדמת פריצת דרך בתחום ניתוחי לב: השתלת מסתם לב ללא תפרים בטכנולוגיה רפואית מתקדמת

לראשונה בישראל:  מכשיר המסוגל לאבחן שנים מראש היתכנות להתקף לב או אירוע מוחי . לראשונה בישראל: מכשיר המסוגל לאבחן שנים מראש היתכנות להתקף לב או אירוע מוחי .

סקר ישראלי לגיל המעבר מגלה כי 40% מהנשים בישראל לא רואות כל סיבה לגשת לרופא עקב תופעות גיל המעבר ?!

בשורה לחולי סוכרת: השקת הסנסור המתקדם ביותר בעולם לקריאת סוכר רציפה בשורה לחולי סוכרת: השקת הסנסור המתקדם ביותר בעולם לקריאת סוכר רציפה

חשוב לדעת: אלצהיימר היא הרבה יותר מ חשוב לדעת: אלצהיימר היא הרבה יותר מ"מחלת שכחה"

"כל האמת בפנים" - המדריך השלם לטיפולי פנים פלסטיים

טיפים ועצות שימושיות במיוחד לטיפול בחמרמורת (האנגאובר) טיפים ועצות שימושיות במיוחד לטיפול בחמרמורת (האנגאובר)

צריכים מנוחה מהחופש? ייתכן שהשעון הביולוגי שלכם מבולבל

דיכאון חורף – איך יוצאים מזה?

לראשונה: יומן מעקב דיגיטלי אחר כאבי ראש לראשונה: יומן מעקב דיגיטלי אחר כאבי ראש

מצבי לחץ הם אירועים שאנו חווים מדי יום, אך מה עלינו לעשות כדי שלא יפגעו בבריאותנו? מצבי לחץ הם אירועים שאנו חווים מדי יום, אך מה עלינו לעשות כדי שלא יפגעו בבריאותנו?

  לכתבות נוספות ליחצו כאן


שתפו בפייסבוק

תרופות סבתא למחלות סתיו וחורף

מאת: איילה אורי
ברפואה המסורתית והעממית, כמו גם ברפואה הקונבנציונלית, הטיפול הטוב ביותר הוא המניעה. אבל מה קורה כשאנו לא מצליחים למנוע את המחלות?



לשמחתנו לא תמיד המחלה מופיעה בעוצמה רבה, כלומר לא תמיד אנו סובלים מחום גבוה, צרידות, שיעול וצמרמורות, וזה כבר סימן טוב שמערכת החיסון שלנו עובדת ונותנת פיתרון חלקי. בזמן זה ייתכן שבכל זאת נסבול מחום נמוך, הרגשה כללית ירודה של חוסר אנרגיה, אולי כאבים בראש, בבטן ועוד.

עבור רובנו, התרופה הטובה ביותר היא פשוט – שינה. אין זה סוד שרובנו עובדים באינטנסיביות רבה מדי, ממעטים בשעות שינה חיוניות, וזה כשלעצמו מפחית את יכולת ההתמודדות של הגוף.

לעומת זאת מנוחה מאפשרת לגוף לאגור כוחות ולמערכת החיסון לבצע את תפקידה, לייצר תאים וחומרים הנחוצים למאבק בפולשים, כך שמחלה היא לא הזמן להיות בו גיבורים ולהתמודד, אלא פשוט להרפות קצת מהריצות וההספקים, ופשוט - לישון.

מבחינת מזון ומשקאות, מרק עוף הוא תרופת סבתא ידועה לחום ולכאבי גרון, וכיום זה אפילו הוכח מדעית, ואין הגבלה על הכמות.

בזמן מחלת חורף רצוי לשתות משקה המבוסס על מים חמים עם מיץ מלימון סחוט, אפשר בתוספת דבש. בדלקות גרון ניתן להוסיף גם מעט משקה אלכוהולי (כגון כף קוניאק או וודקה) לצורך חיטוי הגרון והלוע מחיידקים.

פיתרון נוסף לדלקות גרון הוא חיטוי השקדים ע"י גרגור מי-מלח – מערבבים חצי כפית מלח בכוס מים פושרים, מגרגרים ויורקים את המים מספר פעמים.

בצל משמש כ"אנטיביוטיקה טבעית" וניתן להשתמש בנוזל הנוצר מערבוב של בצל טרי חתוך עם כף גדושה של דבש, שאותו משהים בצנצנת במקרר, הן לצורך טיפול והן לצורך מניעה. הנוזל יהיה מוכן מספר שעות אחרי הערבוב, ובעת הצורך מומלץ לבלוע כף עד שתיים ממנו פעמיים-שלוש ביום. מה שמפתיע הוא שזה אפילו טעים.

לדלקות אוזניים ניתן לגרר מעט בצל טרי בפומפיה, ולטפטף 2-3 טיפות מהנוזל המופרש מהבצל המגורר לתוך האוזן, לשכב על הצד כחצי שעה או יותר כשהאוזן שאליה טפטפנו נמצאת כלפי מעלה, ובדרך כלל ההקלה מושגת במהרה.
פרוסות בצל בצלחת המונחת ליד המיטה יכולה לעזור גם בהקלה על שיעול.

פיתרון נוסף לדלקות גרון שלקוח מהרפואה ההודית (איור-ודה) מבוסס על התבלין כורכום. אחת האפשרויות היא לערבב כורכום עם דבש בקערית, בערך בכמויות שוות, וכל שעה לקחת כפית מהתערובת. הטעם לא נורא ואפילו די סביר.

אפשרות שניה היא לפזר כורכום על מחבת יבשה, לחמם אותו על אש קטנה, להטות את הראש מעל המחבת, כשהראש והמחבת מכוסים במגבת גדולה למניעת "בריחת" האדים, ולשאוף את אדי הכורכום.
הריח לא משהו, יש קצת תחושת צריבה בגרון, אולי בגלל שהכורכום "עושה את העבודה", אבל זה עוזר.

בתחום הויטמינים והמינרלים- יש להקפיד על כמויות מסויימות על מנת שהויטמין ישפיע בצורה הטובה ביותר. במקום לקחת ויטמינים או מינרלים בודדים, עדיף לקחת מולטיויטמין כמו "צנטרום",המכיל את כל הויטמינים והמינרלים החיוניים לתפקוד תקין של מערכות הגוף השונות וביניהן מערכת החיסון. חשוב להקפיד שהמולטיויטמין שבו משתמשים יכיל אבץ במינון היומי המומלץ (15 מ"ג). במקרים מסויימים אף כדאי לקחת תוספת אבץ בנפרד נוסף על המולטיויטמין, אך מומלץ שתוספת כזו תהיה בייעוץ רפואי.
פיתרון נוסף לחיזוק מערכת החיסון וריפוי, שכיום זוכה להכרה הולכת וגוברת, הוא שימוש בכוחו של תת המודע באמצעות דמיון מודרך. אמצעי זה מבוסס על ההכרה בכך שאנו מסוגלים לגייס כוחות נפשיים, שבדרך כלל איננו מודעים להם, לצורך חיזוק הגוף וריפויו.

ידוע שבתקופות שבהן אנו נמצאים במצב נפשי ירוד אנו נוטים לחלות יותר, ולעומת זאת מתועדים מקרים רבים שבהם אנשים שהצליחו להגיע לרגיעה ושלווה, גם במחלות קשות ואפילו בסרטן, והצליחו לדמיין שוב ושוב דימויים מחזקים, כגון דימוי של תאי הדם הלבנים של מערכת החיסון כחיילים הנלחמים באוייבים שפלשו לגוף, הצליחו להגיע לשיפור מצבם ואף לריפוי מוחלט בחלק מהמקרים.

באופן דומה, כאשר אדם מרגיש למשל שהוא מושפע לרעה מלחץ נפשי, באופן שעלול להשפיע עליו גם גופנית, הוא יכול להשתמש בדימויים שונים על מנת להירגע ולמנוע מהלחץ להשפיע עליו גופנית, ובדרך זו לחזק את מערכת החיסון ולאפשר לה להתמודד ולא לתת לגוף לחלות.


*** איילה אורי היא דיאטנית קלינית של חב' "ניאופרם".



נוצר: 1/25/2009 3:27:00 AM
עודכן: 1/25/2009 5:17:00 AM

זכויות נשים גרסה להדפסה בעיקר נשים שלח לחבר
רק נשים