SMOVEY וההליכה נעימה ובייחוד יעילה מאי פעם

טרנד חדש בעולם הכושר : מכשיר הליכה ואימון הוליסטי המשלב את עקרונות הפיזיקה המודרנית עם האקופרסורה הסינית ומטפל בעת ובעונה אחת בגוף ובנפש.



האם חשבתם כמתאמנים על האפשרות שבזמן שהולכים, מתרגלים תרגילי התעמלות וקופצים, תצליחו לשרוף ללא מאמץ מיוחד יותר קלוריות, בהשוואה לאימון רגיל?
תארו לכם מצב שכאשר מבצעים פעילות גופנית, חווים גם טיפול הוליסטי ייחודי המאזן את האנרגיה ותורם לאיזון של כל האיברים בגופך...

מכשיר ה – SMOVEY אליו נחשפתי (לשמחתי, יש לציין) לאחרונה, הינו טרנד חדש בעולם הכושר. המדובר במכשיר אימון הוליסטי, המשלב את עקרונות הפיזיקה המודרנית עם האקופרסורה הסינית ומטפל בעת ובעונה אחת בגוף ובנפש. הלהיט מאירופה שהגיע עכשיו לארץ ומשווק על ידי חברת מדיסין בום ברמת גן, משדרג את הכושר והאימון הגופני ומתאים את עצמו בצורה דינאמית ואופטימאלית לכושר של המתאמן ולכוח שלו.

בשיחה עם ברק צור, מאמן כושר ואירובי המייעץ לאורח חיים אקטיבי לארגונים וחברות ומפעיל תוכניות ארוכות טווח, הצלחתי להיכנס עוד יותר לעומקם של הדברים ולהבין את גדולת המכשיר.

היכן אפשר להתאמן עם המכשיר?
"האימון יכול להתבצע בחוץ תוך כדי הליכה או בבית במהלך תרגילי עיצוב וחיטוב הגוף."

כיצד, למעשה, בנוי המכשיר ?
"המכשיר מורכב משתי טבעות פלסטיות חלולות, המכילות 4 כדורי מתכת בכל טבעת, שנעים באופן חופשי בתוך הטבעות. כל טבעת שוקלת כחצי קילוגרם. המתאמן אוחז את הטבעות בשתי כפות ידיו במהלך האימון ומנענע אותן באופן טבעי. נענוע הטבעות גורם לתזוזת כדורי המתכת וכך נוצרת התנגדות היכולה לגדול אף מעבר למשקל המכשיר. ההתנגדות הנוצרת תלויה בכוח שמפעיל המתאמן. מבנה הטבעות מאפשר יצירת תנופה של הזרועות בכל פעם שהמתאמן מזיז את ידיו ומבטיח שפעולה זו תעשה באופן נמרץ למדי כך שחלק גופו העליון יעבוד בזמן הריצה או ההליכה. בצורה זו, מתחזקים השרירים המייצבים בדגש לשרירי הגב ומקרבי השכמות ומתקן את ההשפעות השליליות של צורת החיים המודרנית. תרגול בעזרת SMOVEY ישפר את שיווי המשקל, הקואורדינציה, התנועתיות, הכוח, החוזק, כושר הסיבולת, היציבות, ההליכה, המהירות והקפיצות. יתרון חשוב נוסף הוא שעל ידי הזזת פלג הגוף העליון מושגת שריפה של יותר קלוריות במהלך האימון עם SMOVEY בהשוואה לאימון רגיל של הליכה או ריצה.
יש לציין גם כי להבדיל מאימון עם משקולות רגילות, שבו הידיים אינן נעות מספיק ויש סיכון שיגרם נזק; הרי שההתנגדות הדינאמית של טבעות SMOVEY משתלבת עם התנופה הנוצרת על ידי הכדורים שבתוך הטבעות ושילוב זה מבטיח עבודה אופטימאלית עם מינימום סיכון לפגיעה. זהו קונספט חדש בו המתאמן שולט על התאמת האימון לצרכיו על פי יכולותיו".

מה בין ה - SMOVEY והרפואה הסינית ?
"לפי מה שאני יודע מוימאל משה, מטפל מוסמך ברפואה סינית - התנועות של כדורי המתכת בטבעות ה- SMOVEY יוצרות וויברציות בתדירות של HZ60 , וויברציות העוברות מידיות המכשיר לכף היד של המתאמן. על פי הרפואה הסינית המסורתית והרפלקסולוגיה, יש בכפות הידיים נקודות לחיצה מסוימות המקבילות לאיברים פנימיים שונים בגוף. וויברציות כדורי הSMOVEY- פועלות על קווי ששת המרידיאנים (מסלולי אנרגיה על פי הרפואה הסינית) שבכף היד, מאזנות את אנרגית הצ'י לאורך כל הגוף ומאזנות את כל האיברים בגוף; אצל אנשים רבים, ישנה תקיעות של אנרגית הצ'י בגלל יציבה לא נכונה ופעילות מונוטונית במהלך היום. תקיעות זו גורמת לכאבי שרירים, חוסר תחושה ונוקשות של המפרקים, הרצועות ועמוד השדרה. גם שימוש מופרז במפרקים, כמו למשל בישיבה ממושכת במשרד או בעבודה ממושכת מול מסך המחשב, מפריע לזרימת הצ'י. האימון והתרגול עם SMOVEY יוצר אפקט ריפוי ייחודי ומאפשר לגוף להרגיש נינוח וחיוני לאחריו".

איך הכל התחיל? מי המציא את הפטנט ?
"מאדם בשם סאלזהנס, חולה הפרקינסון שחזר לתפקד.
גו'הן סאלזהנס סאלצווימר מאוסטריה, מאמן מקצועי לטניס וסקי כבן שישים, אובחן לפני שתיים עשרה שנה כחולה פרקינסון. סאלזהנס, רצה להמשיך באורח חייו הפעיל. הוא שם לב שכאשר הוא מטלטל את מחבט הטניס שלו מספר פעמים לפני ההגשה, הוא מגיע לשליטה טובה יותר בשרירים וטווח התנועה שלו גדל. הדגם הראשון שהוא בנה היה צינור פלסטיק עם כדורי מתכת אשר חובר למחבט הטניס. לאחר שהבחין בהשפעות החיוביות של המכשיר על גופו, רתם סאלזהנס קבוצה של אנשי ספורט, פיזיולוגים של הספורט ומהנדסים אשר שכללו את המכשיר במשך חמש שנים של מחקר ופיתוח. הודות לSMOVEY- ייצב סאלזהנס את מצבו, הפחית את כמות התרופות שהוא נוטל וממשיך לשחק טניס ולעשות סקי באלפים של אוסטריה."

כיצד אתה נחשפת למכשיר ?
"קיבלתי טלפון מהיבואן. בתחילה, הרעיון נשמע לי נחמד בתור גימיק אבל אז נסעתי לאוסטריה – היכן שמייצרים אותו והבנתי את גדולתו. השימוש במכשיר עשה לי חיבור בין עולמות שאני מכיר : בין תפיסה הוליסטית – מזרחית הקשורה לתחושה ביד מכיוון המפה הרפלקסולוגית לבין הנפש. התנועה יוצרת ויברציה וזו בתורה מביאה לאפקט של גירוי על הגוף. יצאתי עם המכשיר להליכה של שעתיים והרגשתי שחוויתי אפקט מדהים על עצמי שלא הכרתי עד כה... מעין מדיטציה אקטיבית.
מדהים איך פשטותו של האביזר היא גדולתו !

למי אתה ממליץ עליו ?
"לאוכלוסיה שאין לה זמן ולאנשים הסובלים מעודף משקל ואני אסביר : בבחינת אנשים הקצרים בזמן, יש להבין כי בהליכה רגילה פחות מפעילים את פלג הגוף העליון ובשימוש במכשיר מרוויחים, למעשה, עבודה על השרירים ואנרציה של תנועות אשר בסך הכל הכללי מגדילה את ההוצאה האנרגטית. ניתן לבצע עם המכשיר אימון סטאטי או מתחיות דינאמיות.
מבחינת האוכלוסיה הסובלת מעודף משקל, זוהי אוכלוסיה שהרבה פעמים קשה לה להתחיל עם הפעילות כי הם סוחבים על עצמם עומס. הליכה יכולה להיות דבר טריוויאלי ואם באמצע עוצרים למנוחה בישיבה, אפשר לשלב עוד הוצאה אנרגטית נוספת. הטיפ הכי טוב כאן הוא לעלות עלייה ואז אם עובדים ממש חזק עם הידיים – האימון הוא ממש אידיאלי.
אגב, אם דיברנו על השפעה נוספת, אזי לתגובה השמיעתית שנותן המכשיר יש אימפקט של קצב פנימי."

למה עוד יכול לעזור המכשיר?
"מכשיר ה - SMOVEY משפיע באופן חיובי גם על בעיות אורתופדיות ומחלות כרוניות, כמו: כתף קפואה, סנדרום התעלה הקרפלית בשורש כף היד, מרפק טניס, דלקות גידים, ארטריטיס, ואפילו על אנשים שעברו שבץ מוחי, או החולים בסוכרת ובטרשת נפוצה. כל זאת הודות ליכולתו של SMOVEY לעזור בהנעת שרירים 'קפואים' והחזרתם לפעילות תקינה ויומיומית. "

ומה עם ילדים ?
"לילדים המכשיר הזה פשוט מהנה. נחמד להם מאוד לעבוד איתו בגלל הצבע, הרעש והצורה ומה שאני בדרך כלל עושה איתם בעזרת המכשיר היא עבודה של קואורדינציה, ניתורים, עבודת ידיים – והכל בזהירות יתרה."



SMOVEY במחירו הנמוך והשווה לכל נפש, משתלב בטרנד הירוק של פעילות ספורטיבית בסביבה הטבעית ומאפשר בימים אלו של מיתון, לחסוך עלויות של אלפי שקלים על מנוי לחדר כושר או על קניית מכשיר הליכון ביתי.


מחיר מכשיר ה SMOVEY - : 299 ₪


חוויה ספורטיבית מהנה ומרעננת - מומלץ המערכת !


לפרטים ומידע נוסף : חברת מדיסין בום 03-7523666
או לאתר החברה :http://www.smovey.co.il