טיפים למניעת עששת אצל ילדים

עששת או בשמה העממי 'חורים בשיניים' הינה מחלה זיהומית מדבקת, הנגרמת ע"י חיידקים שתוקפים את השיניים.




להלן מספר טיפים, שיעזרו לנו לשמור על שיני הילדים ולמנוע הופעת עששת :

• יש להקפיד לשמור על בריאות הפה והשיניים כבר מגיל צעיר- לצחצח שיניים לפחות פעמיים ביום אחרי ארוחת הבוקר והערב, על מנת לסלק שאריות המזון.

• בנוסף מומלץ ללמד את הילד הבוגר להשתמש בחוט דנטאלי,קיסם , במשחות המכילות פלואוריד ובמוס שיניים מיוחד למניעת עששת.

• חשוב לבקר אצל רופא שיניים כבר בגיל צעיר, ואף מומלץ להיעזר בשיננית על מנת לקבל ממנה טיפים לגבי צחצוח נכון של השיניים.

• מומלץ להביא את הילד/ה לביקור תקופתי אצל רופא השיניים לבדיקת בריאות הפה והשיניים. כיום יכול רופא השיניים לאתר מוקדי עששת עתידיים ולהעריך האם יש סיכון עתידי לסבול מעששת. ערכת המצב מתבצעת באמצעות בדיקות לא פולשניות של איכות הרוק ורובד, וכן באמצעות צילומי רנטגן לזיהוי מוקדי העששת.

• חשוב לבקש מרופא השיניים לבצע טיפול מניעתי של איטום חריצים. זהו טיפול פשוט המבוצע במרפאת השיניים ומטרתו למנוע עששת המופיעה בחריצים של השיניים.

• חשוב להימנע מאכילת חטיפים מתוקים וממתקים בין הארוחות, וזאת מכיוון שמאכלים המכילים סוכרים מגבירים את ייצור החומצות בפה ע"י החיידקים, וגורמים להופעת העששת (ריקבון שיניים).

• יש לעודד שתית מים ולהימנע משתיית משקאות מוגזים וממותקים ככל האפשר.

• שתית משקאות דיאט מזיקה לשיניים באותה רמה כמו משקאות המכילים סוכר



*** ד"ר אולג לוינזון הוא יועץ מדעי לחברת GC Europe, המייבאת מוצרים בתחום רפואת השיניים השיניים.