הורות - הפרעת קשב וריכוז ADHD בחופשת הקיץ אתר נשים s
חברה הרשמה לאתר
היום באתר 30/03/2017
אימייל
סיסמא
פורטל נשים - iWomen
יצירת קשר    |   
דף הבית > הורות > הפרעת קשב וריכוז ADHD בחופשת הקיץ
  כתבות אחרונות
אופנת התיקים Starjelly - סטארג'לי, מותג אידיאלי אופנת התיקים Starjelly - סטארג'לי, מותג אידיאלי

מוצרי מותג הילדים האיכותי CONCORD מיובאים ע מוצרי מותג הילדים האיכותי CONCORD מיובאים ע"י חב' BBK

קולקציה בייסיק אטרקטיבית ברשת KIWI קולקציה בייסיק אטרקטיבית ברשת KIWI

חוזרים לביה חוזרים לביה"ס: 5 ממרחים מתוקים ובריאים לסנדביץ של הפסקת 10

טיפים שישמרו על ילדכם בבריכות המים הביתיות טיפים שישמרו על ילדכם בבריכות המים הביתיות

קיץ מהנה לילדים במרכז מהותי קיץ מהנה לילדים במרכז מהותי

סייפי אפליקציה חדשה חכמה ומתקדמת מאתרת את המיקום המדויק של ילדך סייפי אפליקציה חדשה חכמה ומתקדמת מאתרת את המיקום המדויק של ילדך

פליפר, מותג בגדי הילדים, השיק קולקציית קיץ טרופית מלהיבה פליפר, מותג בגדי הילדים, השיק קולקציית קיץ טרופית מלהיבה

בגדי ים צבעוניים ומגניבים קטנטנים בגדי ים צבעוניים ומגניבים קטנטנים

"הָיֹה הָיָה אִישׁ", ספר חדש לילדים מאת עיינה פרידמן

מוסיקה מגיל צעיר מוסיקה מגיל צעיר

מתחילים שנה טובה בנעלי SCOOP מתחילים שנה טובה בנעלי SCOOP

"שמח במטבח - מתוקים", ספר בישול חדש לילדים

המלצה על הספר: הרפתקאות פייפר מגדנות ביער התירוצים המלצה על הספר: הרפתקאות פייפר מגדנות ביער התירוצים

חיות וחוויות בחופש הגדול בדיזנגוף סנטר חיות וחוויות בחופש הגדול בדיזנגוף סנטר

כיצד נשמור על בטיחות ילדינו בחופש? כיצד נשמור על בטיחות ילדינו בחופש?

פליפר - אופנת הילדים שדודי מליץ ממליץ פליפר - אופנת הילדים שדודי מליץ ממליץ

"בודהה לפני השינה" – דהרמצ'ארי נגראג'ה

פופיק  -עולם של צעצועים ומשחקים פופיק -עולם של צעצועים ומשחקים

"תותי במושב" משיקה את cloud b

בבקשה אל תפגעו בהם  - איך לגדל ילדים בעידן רודף רזון בבקשה אל תפגעו בהם - איך לגדל ילדים בעידן רודף רזון

הורים גרושים? כך שומרים על שמחת החג של הילדים הורים גרושים? כך שומרים על שמחת החג של הילדים

קסטרו אוהבת ילדים קסטרו אוהבת ילדים

האביב הילדותי  של בייבי דיור האביב הילדותי של בייבי דיור

מיני מאוס חוגגת יום הולדת 85 מיני מאוס חוגגת יום הולדת 85

שילב מביאה בשורה חדשה לתינוקות אופנתיים שילב מביאה בשורה חדשה לתינוקות אופנתיים

"לא בתוך תבנית" - ספרה של נעמה שחר

אצה כחולה ירוקה - הפתרון הטבעי לבעיות קשב וריכוז אצה כחולה ירוקה - הפתרון הטבעי לבעיות קשב וריכוז

פירמידת הקסמים - לאכול, להתחזק ולגדול פירמידת הקסמים - לאכול, להתחזק ולגדול

שתו מים, שתו מים וגם... שתו מים, שתו מים וגם...

"לשחרר נמר", מאת דורית זילברמן

ט ט"ו בשבט הגיע - זמן לתעודות

"מעשה בעלה" - ספר לילדים ולהורים

פוטטי - קטן, צבעוני ונודד.. פוטטי - קטן, צבעוני ונודד..

להקנות לילדכם הרגלי אכילה נכונים להקנות לילדכם הרגלי אכילה נכונים

מוגובי זכה בתואר האתר הבטוח ביותר לילדים זו השנה השלישית ברציפות! מוגובי זכה בתואר האתר הבטוח ביותר לילדים זו השנה השלישית ברציפות!

חוזרים (באמת) ללימודים ו... מה קורה לילדים? חוזרים (באמת) ללימודים ו... מה קורה לילדים?

הסיפור המופלא על הזברה גאולה הסיפור המופלא על הזברה גאולה

חדש מ- TAF TOYS : הגה פעילות לרכב המתאים לתינוקות מגיל 12 חודשים ומעלה חדש מ- TAF TOYS : הגה פעילות לרכב המתאים לתינוקות מגיל 12 חודשים ומעלה

גננצ'יק - מיזם חינוכי-אקולוגי תוצרת כחול-לבן גננצ'יק - מיזם חינוכי-אקולוגי תוצרת כחול-לבן

צמחונות בילדים: סיבות נפוצות, חסרים ומניעה צמחונות בילדים: סיבות נפוצות, חסרים ומניעה

אוצרות גנאלוגים - חקר משפחות ובניית עצים ושורשים אוצרות גנאלוגים - חקר משפחות ובניית עצים ושורשים

לא להיכנס לפאניקה מפחדי ילדות טבעיים לא להיכנס לפאניקה מפחדי ילדות טבעיים

האם הפתרון לתופעת האלימות בבתי הספר, הסכסוכים, ההטרדות ושאר הבעיות, טמון ב 'שיעור חברה'? האם הפתרון לתופעת האלימות בבתי הספר, הסכסוכים, ההטרדות ושאר הבעיות, טמון ב 'שיעור חברה'?

לישון עם פינגווינים ועם ורדינון! לישון עם פינגווינים ועם ורדינון!

'זוקי' ו'נוש נוש' - ספרים חביבים לילדים 'זוקי' ו'נוש נוש' - ספרים חביבים לילדים

חדש וקסום: חדש וקסום: "מסע העננים אל האדמה"

ספר ילדים חדש לציפי שחרור: ספר ילדים חדש לציפי שחרור: "החיה שבפנים"

יד מרדכי מציגה חדשנות בשוק הדבש ופונה לראשונה לקהל הילדים – עם סדרת יד מרדכי מציגה חדשנות בשוק הדבש ופונה לראשונה לקהל הילדים – עם סדרת "דבש לילדים" !

חרדות מטיפולי שיניים בקרב ילדים חרדות מטיפולי שיניים בקרב ילדים

הקשר בין חג החנוכה וכסף הקשר בין חג החנוכה וכסף

מכונת שוקולדים להכנה עצמית כפתרון יצירתי לדמי החנוכה! מכונת שוקולדים להכנה עצמית כפתרון יצירתי לדמי החנוכה!

טרנד חדש : סדנת איפור לבנות המצווה !

חדש : חדש : "מחבואים בלוח השנה" - ספר החגים האולטימטיבי והפעם דגש על חנוכה

מחזיק מפתחות ליפ  כשפתון טיפולי לילדים מחזיק מפתחות ליפ כשפתון טיפולי לילדים

"לורה סוויסרה" משיקה את גרבי Socks On

EPK אופנת ילדים מגוונת ומתוקה EPK אופנת ילדים מגוונת ומתוקה

בחזרה ללימודים – כיצד נפחית הסכנות שאורבות לילדינו? המדריך בחזרה ללימודים – כיצד נפחית הסכנות שאורבות לילדינו? המדריך

חרדת הראשון בספטמבר חרדת הראשון בספטמבר

תופעה: הורים רושמים את ילדיהם ל תופעה: הורים רושמים את ילדיהם ל"מכינה" לקראת כיתה א'

סדנאות לטיפול רב מערכתי  בהשמנת יתר  בילדים ומתבגרים סדנאות לטיפול רב מערכתי בהשמנת יתר בילדים ומתבגרים

"מחאת העגלות" מוכיחה כי גם ההורים מרימים את הראש !

'פסלים מספרים' לילדים ולהורים 'פסלים מספרים' לילדים ולהורים

חדש: שטיח אלקטרוני מנגן חדש: שטיח אלקטרוני מנגן

''פסטה נונה'' משיקה רביולי גבינה לילדים ''פסטה נונה'' משיקה רביולי גבינה לילדים

מחלות חורף בילדים ותינוקות - לא גזרה משמים מחלות חורף בילדים ותינוקות - לא גזרה משמים

טיפים לרכישת מגפי גשם לילדים טיפים לרכישת מגפי גשם לילדים

כיצד בוחרים וילון בטיחותי לחדרי ילדים כיצד בוחרים וילון בטיחותי לחדרי ילדים

זה"ב מדור לדור

התקנה של מערכת התרעה לגילוי מוקדם של רעידות אדמה במוסדות חינוך התקנה של מערכת התרעה לגילוי מוקדם של רעידות אדמה במוסדות חינוך

השמנה בקרב ילדים גורמת לסוכרת השמנה בקרב ילדים גורמת לסוכרת

כיצד לדבר עם ילדכם על סקס כיצד לדבר עם ילדכם על סקס

חדר באופי צבעוני חדר באופי צבעוני

שלום כיתה א' שלום כיתה א'

הקשר בין ויתור על ארוחת בוקר ומשקל הגוף בילדים ומתבגרים הקשר בין ויתור על ארוחת בוקר ומשקל הגוף בילדים ומתבגרים

מתמודדים עם הסרבול

one day model - יום חוויתי בעולם האופנה one day model - יום חוויתי בעולם האופנה

ילקוטים - המדריך המלא לקנייה חכמה ילקוטים - המדריך המלא לקנייה חכמה

קריטריונים בולטים לאבחון הפרעת ריכוז וקשב/פעלתנות יתר

משחקים חדשים לילדים

"החופשה קוראת לגנב"

ירידה בשמיעה בקרב ילדים ירידה בשמיעה בקרב ילדים

סדרת סדרת "כיף בוב ספוג" לילדים מתחדשת בניחוח חדש ומגוון איורים עדכניים

תרופה למכה: תקשורת מקרבת

"הזנחתם את הילד- רישיונות הורות בבקשה"!

קייטנות קיץ – מה לברר רגע לפני ההרשמה?

SafeAir - פיתוח ישראלי יאפשר להורים להגן על התינוק שלהם מפני זיהומי אוויר ומחלות

יעילות סוגי דבש על שיעול לילי אצל ילדים עם דלקת בדרכי הנשימה העליונות והשינה של הילדים והוריהם

אוויר ואווירה בגן הילדים

"ננו פליי"- הצעצוע המרחף הקטן בעולם

רוצים לצלוח בשלום את גיל ההתבגרות של ילדיכם? היסודות צריכים להיבנות כבר בילדות

לרגל יום המשפחה : סדנא מיוחדת לאבות ובנים לרגל יום המשפחה : סדנא מיוחדת לאבות ובנים

רוצים ילדים מאושרים ושמחים? החמיאו להם! רוצים ילדים מאושרים ושמחים? החמיאו להם!

דמויות 'דיסני' בחדר הילדים דמויות 'דיסני' בחדר הילדים

טיפים להפקה של מסיבת יום הולדת מנצחת טיפים להפקה של מסיבת יום הולדת מנצחת

היסטריית הגוגו'ס כבשה את ישראל! היסטריית הגוגו'ס כבשה את ישראל!

יוצאים למלחמה נגד סרבני הצחצוח יוצאים למלחמה נגד סרבני הצחצוח

אני הולך לתקן את העולם - ספר חדש ומהנה ! אני הולך לתקן את העולם - ספר חדש ומהנה !

לוח השנה האינטרנטי של תום ומובי עולה לאוויר לוח השנה האינטרנטי של תום ומובי עולה לאוויר

הכללית משיקה שירות רפואי חדשני: רופאי ילדים און ליין בניהול מומחי שניידר

  לכתבות נוספות ליחצו כאן


שתפו בפייסבוק

הפרעת קשב וריכוז ADHD בחופשת הקיץ

מאת: דר' בועז רפפורט

הפרעת קשב וריכוז כבר הפכה למטבע לשון שגורה מאוד. יש לכך כמובן יתרונות כיוון שמדובר בנושא בעל מודעות ציבורית גבוהה, אך מאידך חשוב להבין שלא "לכולם יש הפרעת קשב" ויש בינינו כאלה שסובלים יותר. עם בוא הקיץ, הורים לילדים הסובלים מההפרעה חשים לא פעם תחושת הקלה וסבורים כי חופשת הקיץ מהווה מעין הפוגה מהתמודדות עם ההפרעה, וכן כי ניתן לוותר על הטיפול ההתנהגותי והתרופתי בחודשים אלו.



האם הפרעת הקשב עצמה מוגבלת לזמן הלימודים בלבד?

לחלוטין לא. לרוב, הפרעת הקשב משפיעה מאוד על התנהלותו של הילד בכל אשר ילך: בשעות הפנאי, במסגרת החברתית, בהתמודדות עם קונפליקטים, בדחיית סיפוקים, בסגנון האכילה והשינה שלו. לכן חשוב שבהמשך לאבחון רפואי מקיף, ההורים יבינו את משמעות ההפרעה והשלכותיה על תחומי החיים השונים לכל אורך השנה.

לעיתים בחופשות הפרעת הקשב לא רק שאינה 'נעלמת', אלא היא אף עלולה להתגבר, ולבוא לידי ביטוי באכילה מוגברת, חיכוכים בתדירות גבוהה יותר בין הילד לסביבתו ועוד. ילדים הסובלים מההפרעה מתקשים יותר מאחרים לנהל את עצמם ואת זמנם, להציע לעצמם פתרונות תעסוקה ובהיעדר המסגרת הם זקוקים להנחיה ולניהול מצד ההורה. כפי שההורים מגלים די מהר, הסברים הגיוניים, איומים ועונשים מצליחים בצורה חלקית בלבד, אם בכלל.

חשיבות המסגרת – גם בקיץ

ילדים עם הפרעת קשב וריכוז זקוקים יותר מאחרים למסגרת. חשוב ליצור מסגרת לשעות הפעילות גם בקיץ, המספקת לילד תעסוקה ובלמים. הוא זקוק להבניה, ללוחות זמנים ברורים ועקביים ועזרה במעברים בין המשימות. בכל הנוגע לשעות הפנאי אחר הצהריים, מומלץ כי הורים לילדים בגיל בית הספר יסייעו לילדיהם הסובלים מההפרעה בתכנון הזמן הפנוי. חשוב לשתף את הילד בתוכנית, אפשר להציע לו מגוון פעילויות אפשריות לשעות הפנאי ולבחור אותן יחד. לאחר ביצוע לוח זמנים שבועי לפעילויות, מומלץ להכין תכנית כתובה, מצוירת או מצולמת. ניתן לצלם את המקומות בהן נעשית הפעילות: גיגית מים, מחשב, לוח ציור, רקמה, כדור, להדפיס את התמונות או לערוך על המסך לפי סדר הפעילות באותו היום.
תחושת שעמום גורמת לילד לחוש עייפות מוחית ולעיתים פיזית, אשר בתורה תייצר תגובות היפראקטיביות והצקות לסביבה או לחילופין צורך לישון, דבר הבולט בעיקר בנסיעות. לכן כאשר מתכננים נסיעה ארוכה, חשוב לאפשר מקום גם לנמנום.

האם יש צורך בטיפול תרופתי בקיץ?

רבים מהילדים המטופלים תרופתית במהלך שנת הלימודים, מפסיקים אוטומטית את הטיפול בקיץ. חשוב להדגיש כי טרם קבלת החלטה על המשך או הפסקת הטיפול התרופתי בחופשות, יש צורך להפעיל שיקול דעת ולפנות להתייעצות עם הרופא המטפל בתחום הקשב. הצורך בטיפול תרופתי מחוץ לשעות הלימודים משתנה מילד לילד, זאת בהתאם לחומרת הפרעת הקשב והשפעתה על תחומי החיים השונים. למשל, ילדים שהפרעת הקשב גורמת להם לאכילת יתר, עלולים בהיעדר טיפול במהלך חופשה לאבד את יכולת השליטה על האוכל ולהעלות את משקלם באופן מוגזם. בנוסף, ילדים שהפרעת הקשב שלהם מתבטאת גם בקשר עם סביבתם, עלולים לסבול בקייטנה, בחופשה משפחתית או בפעילויות חברתיות אחרות.

זה המקום להדגיש את חשיבות הטיפול התרופתי בכלל. אומנם לא כל מי שאובחן עם הפרעת קשב זקוק לתרופה באותה תדירות, אך רבים מבעלי ההפרעה זקוקים לטיפול על בסיס יומיומי, שהינו בעל השפעה ארוכת טווח למשך כל יום הפעילות. חלק מהילדים אינם מגיבים טוב לתרופות הקיימות בסל הבריאות בקופות החולים (ריטלין וקונצרטה) ועבור ילדים אלו זמינות כיום תרופות להפרעת קשב וריכוז המורכבות מחומרים פעילים אחרים, ביניהן ויואנס, אדרל ופוקלין. אחד היתרונות של ויואנס, פרט להיותו ארוך טווח (עד 13 שעות), הוא שניתן להמיסו בכל משקה, דבר המאפשר את נטילת הטיפול גם עבור ילדים המתקשים בבליעה של כדור שלם, או מתקשים אף בבליעת הגרגרים של ריטלין LA ופוקלין XR.

לסיום, חשוב להדגיש כי ישנם ילדים שטרם אובחנו או שאובחנו חלקית, אך בינתיים הם וסביבתם סובלים. במקרים אלו חשוב להגיע למרפאה המתמחה בתחום הקשב והריכוז ולבצע אבחון מקיף. הדבר נכון גם עבור הורים שמתנגדים לטיפול תרופתי. ראשית על ההורים להבין היטב מה הקשיים עמם מתמודד ילדם ומה חלקם בכך, ובשלב השני כיצד הם יכולים לעזור לו ולקבל הדרכה בנושא. נושא הטיפול התרופתי צריך להישקל לחוד ובכובד ראש. גם כאן חשוב שההורים יקבלו הדרכה כדי שיוכלו להחליט באופן שקול האם יש צורך בטיפול תרופתי, מה ניתן לצפות ממנו ועל מה מוותרים כאשר מוותרים עליו.

*** הכותב הוא מומחה לרפואת ילדים ורופא להתפתחות הילד, מנהל את מרפאת "קשר" לאבחון וטיפול בהפרעות קשב וריכוז בילדים ובמבוגרים.

(* תמונה: אילוסטרציה)



נוצר: 8/17/2015 10:34:00 AM
עודכן: 8/17/2015 10:36:00 AM




זכויות נשים גרסה להדפסה בעיקר נשים שלח לחבר
רק נשים