לקראת יום האהבה...על תשוקה מינית בראי צמחי המרפא, השמנים האתריים והתזונה

המרדף אחרי התאווה המינית המופיע כבר במקורות, מעסיק ויעסיק אותנו כל עוד אנו קיימים.

לצורך כך, השתמשו לאורך ההיסטוריה באמצעים טבעיים מגוונים.
קליאופטרה טבלה את מפרשי הספינה בה הגיעה לרומא בשמן יסמין המשמש כ-"שיקוי אהבה". בתקופה הרומית נהגו לפזר עלי כותרת של ורדים על מיטת הכלולות ולעטר את ראשי הכלות בפרחי תפוז שנחשבו כמפיגי מתח. הקיסרית ג'וזפין השתמשה בסיגליות כדי לשמר את תאוותו של נפוליאון...



עד היום, אנו תרים אחרי כל האמצעים המעוררים בנו מצב רוח מיני. המשיכה למושא תשוקתנו מתבצעת בעזרת חושינו: הטעם, הראייה וחוש המימוש, כל החושים עובדים בדרך למימושה. אם כן, מה גורם לנו להימשך אל בן או בת זוגנו? מה מעורר אותנו מינית ?

תשוקה היא תחושה של דחף ורצון להשיג את ההשתוקקות, שמתבטאת בעוררות פסיכולוגית וגופנית. כבר במקורות בספר בראשית אנו נתקלים בסיפור אדם וחווה ,שאף על פי האיסור משתוקקת לאכול מהפרי האסור. התשוקה המינית היא יצר הנמצא אצל כל אחד ואחת מאיתנו ומקורו במערכת ההורמונלית והנפשית. כמות התשוקה משתנה מאדם לאדם ותלוייה בפרמטרים שונים.

מסתבר כי יש שיטות טבעיות לשיפור המשיכה המינית באמצעות שמנים אתרים, תזונה וטיפולים במגע.
יחד עם זאת, יש לזכור שכאשר התחושה המינית נעלמת יש לכך סיבות רבות ומגוונות, הן ברמה הפיזית והן ברמה הרגשית / נפשית. אימפוטנציה, מחלות, תרופות, סטרס ,דיכאון וחרדה יכולים להוות טריגר לדיכוי מצב הרוח המיני.

אך הבה נהיה חיוביים :

* שמנים אתריים

הקשר בין ריחות למשיכה מינית ותגובה פיזיולוגית הוא המפתח למשיכה בין המינים.

ישנם מספר שמנים אתריים הפועלים על המערכת ההורמונלית ומעוררים את החשק המיני, דהיינו: ליצירת מצב "רוח מיני" וחיזוק הליבידו. שמנים אתריים המעוררים מינית הם: יסמין, נרולי, רוז, ילאנג ילאנג, לבנדר ופטוצ'ולי. יש אפשרות להעזר בשמנים אלו במריחה או הרחה .


* תזונה

כבר לפני אלפי שנים שיפרו בני האדם את חיי המין שלהם באמצעות תזונה. ישנם מזונות שטעמם, צורתם וריחם עשוי לעורר מינית. תזונה נכונה עשוייה להביא להגברת זרימת הדם, עליית האנרגיה, רוגע ועוררות מינית. מזונות מעוררי תשוקה הם: פירות ים, פפאיה, קינמון, פלפל אדום חריף, זרעי שמיר, זרעי חרדל, שעועיות, ליקוריץ, ג'ינסנג , זנגויל, אניס, ערמונים ושוקולד הגורם לתחושת אופורייה ושמחה.

עפ"י הרפואה הסינית יש לחזק את ג'ינג הכליות . הג'ינג הוא תמצית החיים שאנו מקבלים בתורשה מההורים שהולך ומתמעט עם הגיל ועל כן גם החשק המיני יורד. מזונות המחזקים את ג'ינג הכליות הם : שעועיות שחורות, אגוזי מלך, דגנים מלאים, אצות ים, גרעיני דלעת, דגים, הל ופירות-ים.


* מחי מרפא:

צמחי מרפא יכולים לסייע ליצירת עוררות מינית. חלקם ידועים כמעוררים חשק מיני ואחרים יכולים לסייע לתהליכים פיזיולוגים, כמו: שיפור זרימת הדם, הפגת מתחים, חרדה ודיכאון.

יסמין – בעת העתיקה שימש כשיקוי אהבה. היסמין משפיע על גלי ביתא במוח המסייע בהרפיה ועוררות .

ילנג ילנג - פרחיו נחשבים כמעוררים מינית. נחשב כסמל לירח הדבש באינדונזיה שם נהגו להניחו על מיטותיהם של זוגות שזה עתה נישאו.

שמן מנטה - שמן זה נחשב פופולארי ברוסיה למניעת פליטה מוקדמת אצל הגבר.

פטושילי – מעורר מינית ומסייע להתגבר על עכבות מיניות.

ארדיסה – עפ"י האמונה ההודית האשה צריכה לכתוש את פירותיו של צמח זה, למהול בשמן ארומטי ולמרוח על הגוף לפני האקט המיני. צמח זה מעצים את החוויה המינית אצל האשה .

דמיאנה – צמח שמתאים לקרירות מינית, נחשב כאפרודיזיאק נשי.

ג'ינסנג - נחשב כמעורר תשוקה מינית בקרב גברים. מעלה את רמת הטסטוסטרון .

זנגויל - משפר את זרימת הדם לאיבר המין הגברי ומגרה את אברי המין הנשיים.

סופלמנטו – צמח המסייע במצבי קרירות מינית. ממריץ עוררות מינית בקרב גברים ונשים.


* רפלקסולוגיה:
המשחק המקדים חשוב מאוד כזרז להווצרות עוררות מינית. המגע מרפה, משחרר ממחשבות ומחסומים ומביא לתחושת עונג והנאה. בין היתר, החיבור דרך כפות הרגליים, מחבר ליצרים הראשוניים ולתשוקה מינית. המיקומים שיבחרו לטיפול יהיו: צאקרת המין וצאקרת השורש (הנמצאים בשני צידי העקב),היפותלמוס,היפופיזה (מצויים בבוהן הראשונה ),מקלעת השמש ואדרנל .

הסבר - ההיפותלמוס וההיפוזה אכן מצויים בבוהן הראשונה. ההיפולמוס וההיפוזה מפקחים על ויסות רעב ושובע ,מרכז המין,מערכת המין הגברית והנשית. בנוגע לשמנים בהרחה ניתן להניח את השמנים במבער ובמריחה להניח מספר טיפות על הגוף מהולים בשמן שומשום על כף שמן נשא 2-4 טיפות
את הצמחים ניתן לרכוש בבתי טבע בחליטות לשימוש פנימי. .

*** ד"ר ענת גרינשטיין היא ND נטורופתית, ראש מגמת נטורופתיה במכללת מהות לרפואה משלימה הפועלת בחסות מרכז ההשתלמויות בר-אילן.