|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
דף הבית > תזונה ודיאטה > מה הקשר בין הצלוליט לתוספי מזון? | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
מה הקשר בין הצלוליט לתוספי מזון?מאת: הלגה רקאנטייציבות ושלמות כלי הדם שלנו קשורה לרקמת הקולגן והאלסטין האחראים על הגמישות והחוזק של העור שנוצרים על ידי חומצות אמיניות, וויטמינים ומינראלי קוורט - אלו הם תוספי תזונה הכרחיים לשיקום רקמות החיבור ולטיפול מוצלח בהעלמת צלוליט. מים או נוזלים שאינם מנוצלים נכון על ידי הגוף, הם אחד הגורמים העיקריים להיווצרות של צלוליט. במצב של צלוליט הנוזלים פשוט 'שטים' להם בלי שום תכלית בין התאים והרקמות. מראה קליפת התפוז של העור, אשר מכונה צלוליט, נובע מאגירה חריגה של שומן בעור ומנסיגה של רקמת חיבור תת-עורית. תופעה זו נפוצה יותר בקרב נשים וכוללת אגירת שומן באדיפוציטים (תאי שומן בהיפודרמיס - תת-עור), וכן אגירת מים בדרמיס ובהיפודרמיס. המים אמורים להיות בתוך התאים ובתוך הרקמות כדי לבצע העבודה שלהם ולשמור על החיוניות של הגוף, על בריאותו ועל מראה צעיר ואסתטי של העור. כלומר על מנת ליצור לעצמנו עור בריא, יפה וחלק קודם כל עלינו להחזיר לעור את הנוזלים שהוא איבד. נשים רבות, צעירות או מבוגרות, בעלת משקל עודף או בתת-משקל, נתונות לפגעי הצלוליט, והבעיה רק הולכת ומחמירה עם הזמן. הצרת היקפים והיפטרות מהצלוליט הם לא חלום. הצטברות צלוליט בגוף יוצרת מראה לא אסתטי ובנוסף, יוצר חסימה במעבר דם וחמצן ברקמות, דבר המחליש את יכולת הגוף לנקז את הפסולת באותו אזור. ככל שיש לך יותר צלוליט, כך הוא גדל בקלות ובמהירות. הגושים הללו אף גורמים לכאב, שיכול להיות ממש מטריד. רקמות החיבור, בנוסף לתאים, חייבות לאצור מים בצורה נכונה, אחרת הן מתייבשות והופכות שבירות. שבירות זו מאפשרת לתאי שומן מסוימים לחדור דרכה וליצור על הירכיים (הישבן, הבטן או הזרועות) את אותו מראה עור בלתי אחיד בצורת קליפת תפוז – צלוליט בקיצור. הצטברות צלוליט בגוף יוצרת מראה לא אסתטי ובנוסף, יוצרת חסימה במעבר דם וחמצן ברקמות, דבר המחליש את יכולת הגוף לנקז את הפסולת באותו אזור. רקמות החיבור שיש לטפל בהן על מנת שנוכל להעלים צלוליט בקלות הן כלי הדם והדרמיס, שזו השכבה שנמצאת מתחת לאפידרמיס ומכילה, בין היתר, סיבים גמישים. זהו החלק העיקרי של העור והוא זו שמאפשר את גמישותו, בהנחה שהוא תקין ובריא. אם הוא בריא – יש לנו עור מוצק, חלק ויפה. אם הוא לא בריא – העור יהיה רפוי, מקומט ויופיע צלוליט במקומות המועדים לפורענות. כלי הדם הם אלו שמעבירים לכל רקמות הגוף והתאים חמצן, מים וחומרי תזונה. הדם שלנו מורכב למעשה בעיקר ממים, תאי דם וחומרי תזונה. תהליך ההזדקנות הטבעי וכן השפעות סביבתיות גורמים לנזקים בכלי הדם, בעיקר בכלי הדם הקטנים ופוגעים בשלמות שלהם. עם הזמן הדם מתחיל לדלוף ואינו מגיע בכמות הרצויה אל הדרמיס. הוא נאגר בין התאים ואינו מנוצל. מאגרים אלו גורמים לנו להתנפח ויוצרים בצקות באזורים שונים בגוף. מאגרי נוזלים אלו הם חלק מהגורמים שיוצרים צלוליט. רקמות החיבור בגוף שלנו מורכבות מחומרי הבניין הנקרא גלוקוזאמין זהו חומר שבונה רקמות בעור. יציבות ושלמות כלי הדם שלנו קשורה לרקמת הקולגן והאלסטין שנוצרים על ידי חומצות אמיניות, וויטמינים ומינראלי קוורט. כל אלו הם תוספי תזונה הכרחיים לשיקום רקמות החיבור ולטיפול מוצלח בהעלמת צלוליט. חומצות שומן גם הן חיוניות לתהליך טיפולי יעיל ומוצלח. לכן שמירה על תקינות הדרמיס וכלי הדם חיונית להצלחת טיפול להעלמת צלוליט, אך היא רק חלק מטיפול שלם.
נוצר:
06/02/2011 21:21:00
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
צוות האתר צור קשר הרשמה לאתר תקנון פרסמו אצלנו מפת אתר | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
חדשות
,
חדשות
,
זכויות
,
SHOUT
,
בריאות
,
הורות
,
צרכנות
,
תיירות
,
הכרויות
,
קניות
,
טיפוח ויופי
,
אופנה
,
ביגוד
,
תכשיטים
,
אלטרנטיבי
,
תרבות
קהילה
,
תזונה
,
כושר
,
ראיונות
,
עיצוב פנים
,
ארכיטקטורה
,
נשים בממשל
,
עסקים
,
קולינריה
,
מתכונים
משקאות , יחסים , עינוגים , הריון ולידה , קולנוע |