שיעורי מחול בשיטת סיימונסון - בלעדי לסטודיו נעים

החל מחודש פברואר מציע סטודיו "נעים" באופן בלעדי בישראל שיעורי מחול מודרני בשיטת סיימונסון, בהנהלתה של ריטה בצלאל.



Simonson היא טכניקת מחול מודרנית אשר הומצאה ע"י Linn Simonson ומלומדת בעיקרה
ב- Dance Space, ניו-יורק. הבסיס לטכניקה הוא באמונה שכל אחד יכול לרקוד וכמו-כן, האמונה שניתן לרקוד ולשמור על גוף בריא ללא פציעות.

השיעור מורכב מחימום שמשולב עם אומנות היוגה, ומטרתו לפתח חוזק ואורך בשרירים תוך כדי הקפדה על יציבה נכונה ושימוש בריא בגוף. לאחר החימום נלמדת קומבינציה שמשלבת את הטכניקה שנרכשת בחימום עם תנועה ומוסיקה. השיעור ניתן לתלמידים ברמה של מתחילים, קצב ההתקדמות הוא איטי יותר משיעורי מחול "סטנדרטיים" והתרגילים השונים נלמדים ביתר תשומת לב.
את השיעורים תלמד ריטה בצלאל, מוסמכת לשיטת סיימונסון ואחת המדריכות הראשונות בסטודיו נעים.

בצלאל סיימה השתלמות למורים ליוגה ב- Laughing Lotus Yoga Center, NY למדה ארבע שנים בסטודיו היוקרתי למחול Dance Space בניו-יורק, הופיעה ברחבי ארה"ב עם להקת המחול Shua Dance Group והעלתה כוריאוגרפיות מקוריות בניו-יורק. לצד העיסוק והאהבה למחול גילתה את עולם היוגה ואימצה אותו כדרך חיים.

מאז חזרתה לארץ לימדה ריטה יוגה ומחול אצל רינה שיינפלד, הקימה סטודיו משלה וכעת, היא חוזרת לצוות המדריכים של סטודיו "נעים".

רוני פרידמן, בעלת הסטודיו, אמרה לנו: "אנחנו גאים להיות המקום היחידי בישראל שיציע שיעורים בשיטת סיימונסון, אנחנו דוגלים באמירה שכל אחד יכול לרקוד בכל גיל והשיעורים בשיטה הזו גם הופכים את זה לאפשרי."